Wie man ein Drehen Aufnahme Werfen

Umsatz Aufnahmen sind unerlässlich, um das Spiel des Disc-Golf . Disc- Golfer nutzen eine Frisbee -förmigen Gerät zu werfen und erreichen ihre Ziel . Ein Umsatz Schuss für die Scheibe nach hinten und Flanke nach rechts statt links drehen soll . Alternativ kann Umsatz Schüsse geworfen , um die linke Seite des Kurses zu begünstigen , wenn es aussieht, als ob es rechts fahren werden. Diese Aufnahme ist auch als Rückhandschussaufgrund seiner Back- Spinnen Natur bekannt. Üben Sie mit Familie und Freunden , um Ihre Technik zu meistern. Was Sie
Golf -Disc benötigen
Weitere Anweisungen anzeigen
1

mit einem Obergriff Halten Sie die Disc . Curve der Hand um den äußeren Rand der Scheibe , die Felge am weitesten vom Körper weg und wickeln Sie Ihre Finger unter den Rand , einen guten Griff zu sichern. Halten Sie die Finger fest und flexibel , aber nicht zu steif.
2

Stehen Sie gerade und halten Sie Ihren Kopf nach vorne . Atmen Sie natürlich . Ziehen Sie die Disc in den Oberkörper . Ausfallschritt nach vorne mit der Fuß Begünstigung der Seite des Körpers mit der Scheibe . Wenn Sie mit der Scheibe sind in der rechten Hand , Ausfallschritt mit dem rechten Fuß . Beugen Sie Longieren Bein und bewegen Sie Ihren Oberkörper nach vorn in einer flüssigen Bewegung .
3

Erweitern Sie Ihren Arm nach außen und lassen Sie die Scheibe auf Ihrem lunge. Winkel die Scheibe schräg in einem leichten Winkel nach oben . Werfen Sie die Disc aus Geschwindigkeit, entweder schneller oder langsamer als sonst , um die Disc gerade zu werfen. Der flexible Griff, Winkel nach oben und Off- Speed-Motion ermöglicht die Scheibe an der Luft unter dem äußeren Rand der Scheibe zu fangen und sie aus der Bahn zu flankieren . Jede Scheibe hat ein anderes Gewicht . Sprechen Sie mit einem Golf -Disc -Anbieter über richtig gewichtet Discs , Ihre Kraft und Körper-Typ passen , so dass Sie werfen Abzugsgeschwindigkeit und vervollständigen Sie Ihre Umsatz -Aufnahmen.


[Wie man ein Drehen Aufnahme Werfen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Golf/1001028084.html ]