Wie Sie die perfekte Golfschwung Bauen
Golf Club Brauchen
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Erstellen Sie Ihre Pre-Shot- Routine. Wenn Sie jemals ein Profi-Golfer im Fernsehen , wird er durch die gleiche Routine vor jedem Schuss zu gehen. Einige Golfspieler stehen hinter dem Ball und visualisieren, wo sie wollen , es zu treffen . Andere reihen sich auf den Ball und nehmen Sie zwei Schwünge üben . Was auch immer Ihre Routine ist , stellen Sie sicher, dass Sie jedes Mal die gleiche Sache zu tun. Dies wird Ihnen helfen, in einen Rhythmus , bevor Sie sich festlegen.
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in eine richtige Setup-Position zu bekommen. Wie Sie sich auf den Ball einzustellen, setzen Sie sich bequem mit den Füßen schulterbreit auseinander mit dem Ball in der Mitte Ihrer Haltung . Für längere Eisen und Hölzer , Erweitern Sie Ihre Haltung und ein paar Zentimeter den Ball zu positionieren mehr in Richtung vorderen Fuß und für kürzere Clubs wie Keile , grenzen Sie Ihre Haltung und ein paar Zentimeter den Ball mehr in Richtung positionieren Sie den hinteren Fuß . Stellen Sie sicher, Ihr Gewicht wird gleichmäßig verteilt und beugen Sie die Knie leicht . Beugen Sie sich an der Taille , den Ball anzusprechen , damit Ihr Körper ist in einer komfortablen Position . Stellen Sie einen Club in Ihrer Füße , Oberschenkel und Schultern und sorgen für die Club Punkte direkt auf Ihr Ziel in allen drei Positionen .
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Starten Sie Ihren Mitnehmen . Ein häufiger Fehler, den viele machen, ist Golfspieler unter den Club entfernt abrupt mit den Händen und Armen. Professionelle Golfspieler beginnen ihre Mitnehmen , indem sie ihre Körper. Tun Sie dies , indem Sie Ihre Schultern, Hüften und Arme gleichzeitig. Halten Sie Ihren linken Arm gerade , wenn Sie rechts in der gesamten Rückschwung übergeben , und umgekehrt. Wie der Club Taillenhöhe erreicht hat, sollten Sie sich Ihre Handgelenke beginnen, natürlich als Scharnier der Club dreht sich in Richtung Himmel. Drehen Sie weiter, bis Sie das Gefühl , als ob Ihr Rücken ist das Ziel gegenüber.
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Beginnen Sie den Abschwung . Der Rückschwung ist meist eine obere Körper drehen, sondern im Rückschwung Sie Ihre Hüften und Beine mehr zu verwenden. Starten Sie den Rückschwung durch Gewichtsverlagerung vom rechten auf das linke Bein und drehen Sie Ihre Hüfte und Schultern zurück auf der Ziellinie. Halten Sie Ihren Kopf nach unten und konzentrieren sich auf Weg zurück durch die Kugel mit Ihrem Körper.
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Folgen Sie durch zu Ihrem Ziel. Wenn Sie professionelle Golfspieler, die so nah an der " perfekten Schwung " kommen, bemerken, wie jemand , den Schwung zu beenden , indem sie durch die folgenden in einer ausgeglichenen Position . Kopieren Sie diesen Schritt , indem Sie mit Ihrem Körper und schwingen Sie Ihre Zielliniezu Ihrem gewünschten Ziel . Wie der Club nach unten schwingt und durch, sollten Sie Ihre Gürtelschnalle und Brust das Ziel zu stellen und Ihr Gewicht sollte vor allem auf dem linken Bein in einer ausgewogenen , komfortablen Position befinden.
[Wie Sie die perfekte Golfschwung Bauen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Golf/1001028179.html ]