Wie man aufhört, beim Golfschwung mit den Händen zu schlagen

Ungefähr 80 bis 90 Prozent der Amateur-Golfer "drehen" ihre Hände, um den Schläger beim Aufprall wieder in die richtige Position zu bringen. sagt Jack Nicklaus und Golflehrer Jim Flick. Flips können ein gewölbtes linkes Handgelenk beim Aufprall sein, das eine schwache, geschöpfter Schlag oder ein schreiender Haken, wenn die rechte Hand den Schläger in eine Überdrehung schlägt. Wenn Sie den Flip in Ihrem Schwung fixieren, können Sie den Ball gleichmäßiger und mit mehr Kraft schlagen.

Beseitigen Sie die Spannung. Bei einem guten Golfschwung geht es um das richtige Setup und einen Rück- und Abschwung, der Sie beim Schlagen des Balls zurück zu diesem richtigen Setup bringt. Flick sagt, dass das richtige Gefühl beim Aufprall ist, wenn der linke Unterarm vor dem Ball ist und das linke Handgelenk leicht gebeugt ist. nicht geschröpft. Er empfiehlt, die Spannung in Ihren Armen zu lockern und den Schläger frei zu schwingen, um Ihre Hände und Arme in diese richtige Position zu bringen.

Beim Aufprall, Zeigen Sie mit der linken Hand auf das Ziel. Hank Haney, der Tiger Woods sechs Jahre lang trainierte, sagt:"Idealerweise der linke Handrücken sollte beim Aufprall dem Ziel zugewandt sein; das ist dein Schlüssel." Eine linke Hand, die beim Aufprall nach links vom Ziel gerichtet ist, schickt den Ball nach links auf einen Haken oder Zug. und die linke Hand, die beim Aufprall nach rechts zeigt, bedeutet einen Stoß oder einen Schnitt.

Verlagern Sie Ihr Gewicht richtig durch den Schwung. Tiger Woods' früherer Ausbilder, Butch Harmon, sagt, um eine richtige Gewichtsverlagerung zu üben, Schüsse von einem leichten Gefälle ab. Dadurch wird das Gewicht gezwungen, sich zu verlagern, und fördert das Gefühl, nach unten und durch den Ball zu schlagen. was Sie davon abhält, Ihre Hände umzudrehen, um eine schlechte Gewichtsverlagerung auszugleichen.

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