Cricket Coaching -Tipps

Top Cricket-Teams haben Fach Trainer kompetent in Watte , Bowling oder Fielding . Aber am anderen Ende der Skala , wird ein Trainer beginnen alle Facetten des Spiels sowie überwachen Praktiken zu lehren. Bringen Sie eine gründliche Kenntnis der Cricket unabhängig von der Erfahrung Ihrer Spieler . Die Erwartungen

Coaching Kinder- Cricket ist so lohnend wie die Mühe, die Sie sich für Anfänger , mit einer Mischung von ein-zu- eins -und Gruppencoaching zu starten. Konzentrieren sich die Kinder natürlich Energie zu bringen, um zu üben und lassen Sie es nicht zu zerstreuen. So geduldig und flexibel sein. Verwenden Sie die besseren Spieler , um Fähigkeiten zu demonstrieren.

Jeder will spielen, so dass jeder Sitzung sollte alles geben dreht sich mit der Wimper , Bowling und Fielding . Aber Kinder müssen richtige Technik zu lernen, bevor sie sich entwickeln können . Halten Sie Befehlseinheiten kurz und folgen sie mit der Praxis , in Paaren oder kleinen Gruppen .

Sagt Julian Ritter in Cricket für Dummies ", die besten Trainer sind diejenigen, die Zeit zu verbringen mit jedem Spieler zu suchen. " Sofern Sie eine handverlesene Vertreter Seite zu haben , wird Ihr Team mit unterschiedlichen Fähigkeiten . Denken Sie daran, jeder Spieler verdient eine gute Erdung in das Spiel und die Chance, es zu lieben und zu spielen sein Bestes. Die Spieler verdienen eine gute Vorbereitung und interessante Bohrer , ihre Sitzung halten beteiligt. Für eine Gruppe von , sagen wir, 12 Spieler , sollte eine Stunde lang mit der Wimper Sitzung 10 Minuten jeweils zu geben, in zwei Netzen, mit fünf Kegeln.
Bohrer

Batting : Mit Anfänger, verbringen Sie nicht zu lange , zum Beispiel , wie man den Schläger greifen , die Haltung und Back- Lift. Kinder werden gerne nur den Ball zu schlagen sein . Aber zuerst defensive Schläge beibringen ohne Ball , die korrekte Technik . Demonstrieren Sie , lassen Sie sie replizieren und wieder demonstrieren. Legen Sie einen Ball am Fuß und Praxis schwingt durch sie und schlug sanft , aber nicht hart . Halten Sie das follow-through für 5 Sekunden. Es entwickelt Muskel-Speicher . Während sich die Spieler , korrigieren ihre Back -Lift- und Beinarbeit wie in den Netzen benötigt. Bringen Sie versuchen, das Feld von guter Länge Bälle mit Einwurf Tiefen von 12 bis 15 Meter entfernt zu bekommen. Praxis, die in Paaren

Bowling: . Beginnen Sie mit einfachen Ein- schreiten Lieferung, Neben auf den Schlagmann . Bringen Sie bringen den Arm über hoch und steif, über dem Kopf. Lassen Sie niemals Kegler , den Ball , die illegal zu werfen. Üben Sie zu zweit, Bowling sanft von Stumpf zu 22 Meter voneinander entfernt Stumpf . Sobald die Grundlagen beherrscht werden , fügen Sie ein paar Schritte Anlauf

Catching : . Beginnen einfach warf den Ball , die Spieler lernen, mit weichen , was Händen zu fangen . Erfahrene Spieler genießen Fang von der Fledermaus . Bilden einen Halbkreis mit einem bestimmten oben und unten. Schlagen Sie den Ball so hart wie Fähigkeiten zu ermöglichen. Die Spieler erhalten ein Preis den Spitzenplatz , weil meine Fänge fiel wieder ab an der Unterseite. Später breitete sich der Kreis für Feldspieler fangen Praxis und sie üben zurück werfen auf einem Baumstumpf

Fielding: . Bat Grundkugeln an jeden Spieler. Lassen Sie üben immer den Körper hinter den Ball , vorzugsweise auf ein Knie und wirft den Ball in über den Stumpf , so schnell wie möglich . Haben sie sammeln eine rollende Kugel und werfen in , in einer Bewegung . Praxis- und Seitenwaffe overarm werfen Stile.


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