Wie man einen guten Sitz auf einem Pferd Get

Das wichtigste Stück des Wissens keine Reit jemals zu erwerben ist, wie man im Sattel zu bleiben, schreibt Heather Moffett in " Enlightened Equitation - Reiten in Harmonie mit Wahre Ihr Pferd . " Die Suche nach einer guten, soliden Sitz bedeutet, Reiten in einem weichen, ausgewogenen und bewegt sich mit der Bewegung des Pferdes. Es dauert Jahre der Ausbildung und Praxis, sondern lernen, wie man mit Ihrem Pferd zu arbeiten, und finden Sie Ihre besten Platz , können Sie beide mit angenehmen , sicheren Fahr Erfahrungen bieten . Was Sie
Longe Line
Roundpen
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

Bringen Sie eine Longe zu Zaumzeug des Pferdes und lassen ein Helfer , um Ihr Pferd zu bewegen in einem Kreis in einem runden Stift , während Sie sitzen im Sattel. Lassen Sie die Zügel auf den Hals des Pferdes und platzieren Sie Ihre Hände auf Ihre Taille.
2

Square Ihr Schultern , öffnen Sie Ihre Brustmuskulatur und entspannen Sie Ihre Arme und Hände. Lassen Sie Ihre Fersen, stecken Sie das Becken in Richtung der vor dem Sattel , entspannen Sie Ihre Oberschenkel und fragen Sie Ihren Pferd zu bewegen Sie bei einem Spaziergang.
3

Positionieren Sie den Körper, so dass die Ohren , Schultern , Hüften und Fersen bilden eine gerade Linie auf beiden Seiten des Pferdes
4

Weiter bei der Wanderung , bis Sie sich wohl fühlen und entspannt in dieser Position und dann fragen Sie Ihr Pferd für einen Trab oder joggen .

5

Beginnen Beitrag , wenn Sie Englisch zu fahren, damit Ihr Körper kommt aus dem Sattel mit der Bewegung des Pferdes in einer ausgewogenen , ausgerichtet Körperhaltung und Ihre innere Oberschenkelmuskulatur entspannt . Wenn Sie Western- reiten , lassen Sie Ihren Fersen tief in die Steigbügel, entspannen Sie Ihre Gesäß-und Oberschenkelmuskulatur , und sitzen die Lope , indem Sie Ihre Hüfte und Becken , um die Bewegung des Pferdes zu folgen.
6

auf Weiter der Trab , bis Ihre Haltung ist sicher und Sie perfekt ausbalanciert fühlen, dann fragen Sie nach dem Galopp oder Galopp .
7

in den Sattel fallen lassen Sitz, sitzen tief, strecken Sie Ihre Fersen nach unten in die Steigbügel, offen Ihre Brustmuskulatur und halten Sie Ihre Fersen, Hüften, Schulter und Ohr in Leitung wie Ihr Pferd bewegt Sie an dieser schnelleren Tempo . Lassen Sie die Bewegung des Pferdes , um durch Ihre entspannte Sitz -und Oberschenkelmuskulatur zu fließen, und folgen der Bewegung mit den Hüften . Wenn Sie glauben, selbst das Gleichgewicht zu verlieren , greifen einige der Mähne des Pferdes oder das Horn des Westernsattel an Bord Ihr Pferd bleiben.
8

Die Arbeit an der Longe , bis Sie sich wohl fühlen in allen drei Gangarten , dann greifen die Zügel und versuchen es auf eigene Faust auf einem Kreis in einer geschlossenen Arena. Es kann mehrere Wochen dauern, bis konsequentes Training , um diesen Punkt zu gelangen .


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