Wie man ein großartiger Schwimmtrainer wird

In diesem Artikel, Wir beraten Sie, Hacks und Tipps, wie man ein großartiger Schwimmtrainer wird.

Die Hauptaufgabe eines Schwimmtrainers besteht darin, sein Wissen und seine Erfahrung zu vermitteln, die ihnen anvertrauten Schwimmer dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Wie können Schwimmtrainer das erreichen, und dabei sich zu einem großartigen Schwimmtrainer entwickeln?

Entwicklung eines Coaching-Stils

Es gibt viele verschiedene Arten von Schwimmtrainern. Angehende Trainer sollten sich Zeit nehmen, um an die großartigen Sporttrainer zu denken, die sie bewundern oder mit denen sie möglicherweise zusammengearbeitet haben. während ihrer eigenen sportlichen Karriere. Was sind/waren die Qualitäten, die sie zu einem großartigen Trainer machen/machten?

Ein angehender Trainer sollte sich Zeit nehmen, Trainer aus allen Sportarten im Fernsehen zu studieren. Social Media oder an Ihrem Pool. Es mag Dinge geben, die sie an einem bestimmten Coaching-Stil mögen, und es mag auch Dinge geben, die sie nicht mögen, oder sie fühlen sich unwohl, in diesem Stil zu trainieren. Wichtig ist, dass sie anfangen, eine Vorstellung von den Coaching-Attributen zu bekommen, die sie bewundern.

Coaching-Attribute

Nachfolgend sind einige Eigenschaften aufgeführt, die ein angehender Trainer an einem großartigen Schwimmtrainer bewundern kann:

Fürsorglich: Ein sympathischer Trainer, der das Wohl seiner Schwimmer an erster Stelle stellt.
Charisma: Ein offenes, freundlicher und geselliger Trainer.
Engagement: Ein Trainer, der sich engagiert und fokussiert darauf konzentriert, die Schwimmziele seiner Mannschaft zu erreichen.
Kommunikation: Ein großartiger Kommunikator, der seinen Schwimmern während des Trainings und des Wettkampfs ihr Schwimmprogramm effektiv vermitteln kann.
Hingabe und Entschlossenheit: Ein Coach, der konsequent und ausdauernd tolle Trainingseinheiten abliefert.
Ehrlichkeit: Ein Trainer mit großer Integrität.
Innovator: Ein Schwimmtrainer, der immer auf dem neuesten Stand ist, und hat nie Angst, etwas Neues auszuprobieren.
Kenntnisreich: Ein Trainer mit umfassendem Schwimmwissen.
Motivator: Ein Trainer, der seine Schwimmer zu immer höheren Leistungen motivieren kann.
Veranstalter und Planer: Ein Schwimmtrainer, der nichts dem Zufall überlässt. achtet immer sehr auf Details, sei es die Formulierung von Trainingsplänen oder die Überwachung und Aufzeichnung der Schwimmleistung.
Visionär: Ein Coach mit langfristiger Sicht, und treibt Schwimmentwicklungspläne voran.

Ihre wichtigsten Coaching-Attribute

Angehende Coaches sollten eine Liste aller Coaching-Attribute erstellen, die sie bewundern. Einmal vervollständigt, Der nächste Schritt besteht darin, diese guten Eigenschaften während des Coachings zu üben. Dies sollte auch der Zeitpunkt sein, an dem sie beginnen, alle schlechten Attribute zu entfernen. die sie vielleicht bei anderen Trainern beobachtet haben oder selbst tun.

Wenn sie sich ihrer guten oder schlechten Trainereigenschaften nicht sicher sind, sie könnten einen Coaching-Kollegen bitten, sie während des Coachings zu beobachten.

Coaching-Eckpfeiler

Neben der Übernahme der wichtigsten Attribute des Schwimmtrainings, ein angehender Coach sollte sich auch auf die wichtigsten „Eckpfeiler“ der Coaching-Entwicklung konzentrieren, wie zum Beispiel:

Schwimmtechnik

Das Streben nach effektiven Schwimmtechniken ist für viele Trainer der Schlüssel zu einem erfolgreichen Trainingsprogramm.

Die einfache Wahrheit ist, dass Schwimmer eine Reihe hervorragender Techniken beherrschen müssen, bevor sie effektiv trainieren und an Wettkämpfen teilnehmen können.
Deswegen, Das ständige Streben nach herausragenden Schwimmleistungen sollte ein wichtiger Eckpfeiler des Coachings sein.

Kommunikation

Trainer müssen in der Lage sein, effektiv mit ihren Schwimmern zu kommunizieren, um ihr Ausbildungsprogramm erfolgreich durchzuführen.

Schwimmer haben normalerweise eine Mischung aus Lernstilen, aber oft haben einige einen dominanteren Lernstil.
Deswegen, Es ist sehr wichtig, dass angehende Coaches beim Coaching die beiden gängigsten Lernstile (visuell und verbal) anwenden.
Ein häufiges Kommunikationsproblem ist die schlechte Kommunikation zwischen Trainern und Eltern.
Ein Informationsvakuum kann manchmal zu Klatsch führen, Gerücht, Übertreibung und Halbwahrheiten.

Engagement

Damit ein Schwimmprogramm erfolgreich ist, sollte sowohl der Schwimmer als auch der Trainer konzentriertes Engagement zeigen. um in Training und Wettkampf optimale Leistungen zu erbringen.

Um dabei zu helfen, Die meisten der weltbesten Schwimmer setzen sich Schwimmziele und führen Schwimmbücher.

Wissen

Das Wettkampfschwimmen entwickelt sich weiter, mit oft neuen Regeln, neue Techniken, neue Arten von Ausrüstung und neue Schwimmer zu coachen.

Es gibt viele Lernmöglichkeiten für einen angehenden Coach, um sein Coaching-Wissen zu entwickeln. halten Sie sich über die neuesten Schwimminnovationen auf dem Laufenden und bringen Abwechslung in Ihr Trainingsprogramm.

Es gibt viele verschiedene Informationsquellen zum Schwimmen, die Zugang zu einer Fülle von Erfahrungen und technischen Informationen von vielen der weltbesten Trainer und Schwimmer bieten.

Dazu gehören Webseiten, Blogs, sozialen Medien, Bücher, Zeitschriften, DVDs, Trainingslager, Trainingskurse, Trainertreffen, Beobachtungen anderer Trainer, Gespräche mit anderen Trainern und Ihre Beobachtungen bei Trainingseinheiten und Wettkämpfen.

Trainer Arthur sagt: „Es ist sehr wichtig, dass sich Trainer Zeit für sich selbst nehmen, um ihre Schwimmkenntnisse regelmäßig weiterzuentwickeln.“

Ein Mentor ist ein erfahrener und vertrauenswürdiger Schwimmberater. Diese können eine sehr wertvolle Ressource für jeden Schwimmtrainer sein.

Nach meiner eigenen Erfahrung, Ich hatte das große Glück, eine Reihe hervorragender Mentoren zu haben, vor allem, als ich mit dem Coaching angefangen habe und während des Studiums für meine Coaching-Qualifikation.
Ich habe festgestellt, dass nicht nur die meisten Cheftrainer und Trainer aus meinem Verein bereit sind, ihre Ansichten und Erfahrungen weiterzugeben, aber auch die von anderen Vereinen.
Daher ist es für jeden Coach wichtig, ein Mentoring-Netzwerk aufzubauen, entweder von Angesicht zu Angesicht oder über soziale Medien.

Etablierung einer Coaching-Philosophie

Mit einer Vorstellung von den Coaching-Attributen, die sie bewundern, und den Coaching-Eckpfeilern, die sie für wichtig halten, der angehende Coach sollte in der Lage sein, eine eigene Coaching-Philosophie zu entwickeln.

Eine Coaching-Philosophie enthält eine Reihe von Grundüberzeugungen und Prinzipien, die bestimmen sollten, welche Art von Coach sie werden.
Dies sollte für sie zu einem wesentlichen Bezugspunkt werden, wenn sie sich als Coach weiterentwickeln.

Entwicklung einer Coaching-Philosophie

Die Entwicklung einer Coaching-Philosophie ist eine ständige Aufgabe. Wenn ein Coach sachkundiger und erfahrener wird, Sie entwickeln und verfeinern ihre Überzeugungen und Prinzipien, die ihnen helfen, noch effektiver zu werden, konsequenter und fokussierter Trainer.

Meine Coaching-Philosophie

Nachfolgend ist meine Coaching-Philosophie aufgeführt.

Schwimmer müssen eine Reihe hervorragender Techniken beherrschen, bevor sie effektiv trainieren und konkurrieren können.

Wir alle kennen das Sprichwort:„Übung macht den Meister“
Tatsächlich gilt:„Übung macht nicht den Meister“ – sie macht es nur dauerhaft.
Nur „perfekte Übung macht den Meister“
Wie ein Schwimmer eine Übung ausführt, wird im „Muskelgedächtnis“ des Schwimmers gespeichert.
Wenn die Übung perfekt ist, speichert das Muskelgedächtnis die perfekte Technik, jedoch führt schlechtes Training dazu, dass das Muskelgedächtnis eine schlechte Technik speichert.
Einmal gespeichert, das Gehirn wird dem Schwimmer mitteilen, wie die Technik seiner Meinung nach ausgeführt werden sollte.
Trainer, deshalb, sollten sicherstellen, dass sie coachen, entwickeln und pflegen ausgezeichnete Schwimmtechniken.

Kommunizieren Sie individuell mit jedem Schwimmer während Training und Wettkampf.
Bieten Sie nach Möglichkeit sowohl mündliche als auch schriftliche Kommunikation an.
Erklären Sie den Schwimmern, warum sie bestimmte Sätze oder Übungen ausführen.
Führen Sie mit jedem Schwimmer eine Vor- und Nachbesprechung vor dem Rennen durch.
Geben Sie nach Möglichkeit positives und konstruktives Feedback.
Kommunizieren Sie regelmäßig mit Schwimmeltern und Vereinsfunktionären

Schwimmen erfordert langfristiges Engagement beim Bohren, auf optimalem Niveau trainieren und konkurrieren.
Es gibt keinen Ersatz für harte Arbeit.
Der konsequente und beharrliche Einsatz von Schwimmern und Trainern ist die Voraussetzung, um in unserem Sport etwas Sinnvolles zu erreichen.
Obwohl es beim Schwimmen um Engagement und harte Arbeit geht, versuchen Sie Ihr Bestes, um es interessant und unterhaltsam zu gestalten.
Wie Sie erwarten jeden die besten Bemühungen des Schwimmers in Training und Wettkampf, so jeden Schwimmer hat das Recht, dasselbe von Ihnen zu erwarten.

Wettkampfschwimmen ändert sich. Regeln, Schwimmer, Techniken und Ausrüstung können sich ändern.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, weiter zu lernen und auf dem Laufenden zu bleiben.

Wegbringen

Die Hauptaufgabe eines Schwimmtrainers besteht darin, sein Wissen und seine Erfahrung zu vermitteln, um den Schwimmern zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Wie können Schwimmtrainer dies erreichen und dabei sich zu einem großartigen Schwimmtrainer entwickeln?

Sie sollten sich ein wenig Zeit nehmen, um an die großartigen Sporttrainer zu denken und was sind/waren ihre Qualitäten, die sie zu einem großartigen Trainer gemacht haben?
Nächste, sie sollten eine Liste der Coaching-Attribute zusammenstellen, die sie bewundern.
Dann sollten sie sich auf die wichtigsten „Eckpfeiler“ des Coachings konzentrieren, wie Technik und Kommunikation.
Schließlich, Sie sollten eine Coaching-Philosophie entwickeln, die für sie zu einem wesentlichen Bezugspunkt werden sollte, während sie sich zu einem großartigen Coach entwickeln.

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