Wie man Kontakt mit einem Softball- Swing- Marke
1
in Position für das Schlagen Holen . Stand mit den Füßen schulterbreit auseinander . Beugen Sie die Knie und Hüften leicht . Stellen Sie sicher, dass Sie das Gefühl ausgewogen.
2
Grip die Fledermaus so dass die zweite Reihe der Fingerknöchel auf beiden Händen Line-Up .
3
Tauchen Sie Ihre vordere Schulter leicht unter dem Rücken Schulter. Auf dem Krug konzentriert Halten Sie die Augen , bis der Ball freigegeben.
4
Schritt leicht nach vorne , wenn der Ball freigegeben ist, die Zehen zeigen in Richtung erste Base .
5
Halten Ihre Augen auf den Ball, wie es sich nähert. Drehen Sie Ihre Hüften und drehen sich auf dem Ball von dem Fuß zurück .
6
Strecken Sie die Arme und Handgelenke , den Ball zu treffen. Halten Sie Ihr Gewicht über den Rücken Knie. Ihre vordere Bein sollte gerade sein . Schwingen durch den Ball , nicht auf die Kugel .
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