Wie Bat in Slow Pitch

Batting in Slow- Pitch Softball kann einfach aussehen , aber es ist mehr, als das Auge. Es ist anders als mit der Wimper bei Fast- Pitch Softball und Baseball , und diese Tipps helfen Ihnen, den richtigen Kontakt zu machen, wenn der Wimper zu langsam Pitch Softball . Was Sie

Softball Baseballschläger brauchen (Aluminium oder Holz )
Pitcher oder Nickgerät
Batting -T-Shirt (optional)
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Finden Sie eine Wimper Haltung, die für Sie angenehm ist . Grip die Fledermaus durch den Griff mit der dominanten Hand auf die Oberseite. Zeichnen Sie den Schläger hinter dem Ohr (rechtes Ohr , wenn Sie mit der Wimper sind Rechtshänder , linke Ohr , wenn Sie mit der Wimper Linkshänder ) . Halten Sie Ihren Rücken Ellenbogen bis in eine bequeme Position irgendwo zwischen Schulter und Rücken Mittelteil. Wenn Sie möchten, hocken die Knie ein wenig . Verteilen Sie Ihr Gewicht auf den hinteren Fuß . Nehmen Sie die Einstellung , bis Sie eine Haltung, die für Sie arbeitet.
2

Üben Sie Ihre Schaukel, vielleicht auf einem T-Stück. Schritt auf die Platte , halten Sie Ihre Füße etwa schulterbreit auseinander (wieder zu finden , was am besten für Sie) . Drehen Sie den Kopf in Richtung Hügel des Werfers und sich in Ihrer Haltung mit der Wimper . Üben Sie Ihren Schwung durch die Verteilung von Ihrem Gewicht von den hinteren Fuß auf den vorderen Fuß , wie Sie in Richtung Hügel des Werfers Schritt und schwingen den Schläger durch die Zone . Üben Sie mit einem Batting Tee, die auf Platte zu Hause ruhen sollten , wenn Sie möchten .
3

Halten Sie Ihre Augen auf den Ball , bis die Fledermaus in Kontakt . Es ist eines der ältesten Axiome der Kollision mit einem Ball , aber eine, die oft übersehen wird . Folgen Sie der Bogen der Ball , bis er den Schläger trifft. In Slow Pitch , Teige , die ängstlich sind, beginnen ihren Schwung zu früh , und es fehlt ihnen führt den Ball nicht richtig oder es schlagen . Seien Sie geduldig .
4

auf den Ball warten , bevor schwingen . In Slow- Pitch Softball , müssen Sie auf den Ball kommen, um dich zu warten. So können Sie nicht wollen, um Ihr Gewicht zu verteilen , bis der Ball auf halbem Weg zwischen Hügel des Werfers und der Platte .
5

Verteilen Sie Ihr Gewicht, Schritt in Richtung der Ball , Schaukel und folgen Sie durch . Als der Ball nähert , müssen Sie Ihr Gewicht verlagern , fahren mit den Beinen . Dies erzeugt die Kraft Ihrer Schaukel. Halten Sie Ihren Kopf nach unten ( die helfen, Ihre Augen auf den Ball wird ) , halten Sie Ihre Hände gesperrt ist, und versuchen, strecken Sie die Arme über der Schaukel. Nach Kontaktaufnahme, durch den Ball schwingen , durch folgenden , um die Energie zu erzeugen
6

mit einem Aufwärtshaken schwingen Sie nicht - . Also nicht nach oben schwenken Sie auf die Kugel. Dies wird vor allem in der Pop- führen Fliegen und Foul Bälle. Sie wollen Netz-Antrieb Kontakt am Ball zu machen mit dem Sweet Spot auf dem Schläger und treibt den Ball auf einer Linie zu allen Teilen des Feldes.


[Wie Bat in Slow Pitch: https://de.sportsfitness.win/Sport/Softball/1001029291.html ]