Wie Windmill Pitch Control

Controlling Ihre Windmühle Tonhöhe kann den Unterschied zwischen zu einem Top- bewerteten Softball- Krug und verliert den Halt und die Fähigkeit, beginnen zu machen. Eine Windmühle Pech ist, wenn der Pitcher wirft den Ball in einer kreisförmigen Bewegung , sondern die Bewegung einer Windmühle erinnert. Platziert auf das, was scheint, ein Buckel sein , trat falsch verursachen können Sie Ihr Gleichgewicht verloren , Herbst oder sogar drehen Sie Ihren Knöchel. Nach dem Fast- Pitch.com Website , Lernen , wie Sie Ihre Kraft zu halten , Balance und Gewichtsverteilung kann Ihnen helfen, eine nahezu perfekte Windmühle Stellplatz Stellplatz ohne Beinverletzung . Was Sie benötigen
Softball
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Erfahren Sie, wie zu Beginn der Steigung einer Windmühle zu stehen. Stand auf dem Hügel und dann beginnen, indem alle Gewicht auf den dominanten Fuß einen Schritt zurück . Das bedeutet, dass, wenn Ihr rechter Fuß ist dominant, platzieren Sie Ihr Gewicht auf der rechten Seite. Studieren Sie diese Haltung ohne Ball und dann allmählich beginnen , sich mit Ihrem Softball.
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Lernen Sie die ersten Übergang von der Haltung auf den ersten Schritt . Übertragen Sie Ihr Gewicht von der dominanten Fuß auf den unterwürfigen Fuß und dann zurück zu Ihrem dominant. Mit dem letzten Schritt dominant , bewegen Sie Ihren Körper nach vorne, während Beugen des Knies auf Ihrem unterwürfig Bein.
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Lernen Sie, auf die Platte zu Hause mit Ihrem unterwürfig Bein geht in die Hüften und Bauch zu drücken. Üben Sie diese Übergangs ohne Ball und dann mit , denn dies ist , wo Sie Ihre Wurfgeschwindigkeit zu erreichen. Mit der Kontrolle dieser Haltung Die komfortablere Sie sind, desto schneller können Sie den Ball werfen
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die Landung von Ihrer dominanten Bein berechnen ; . Es landen soll in die Richtung des Wurfes . Dies ermöglicht es Ihnen, den Ball zu kontrollieren und sich ausgleichen . Wenn Sie Ihren Fuß landet an der Seite des Körpers, dann kontrollieren und das Gleichgewicht wird nicht erreicht werden .
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Beenden Sie die Windmühle Tonhöhe , indem Sie Ihren unterwürfig Fuß nach vorne und aus dem Hügel . Diese Haltung ist kritisch, wenn der Ball zurück , Sie zu schlagen , weil es Ihnen erlaubt, den Ball zu fangen oder schützen Sie sich vor der Kugel.


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