Wie man einen Softball richtig Hit

Ob Sie ein Verbesserung der Softball-Spieler oder ein Anfänger sind gerade auf der Suche für einen Spaß Aktivität , das Verständnis der Schlüsselelemente der Kollision mit einem Softball richtig werden Sie um einen guten Kontakt Jede und jeder time.Things Sie brauchen führen
Batters Helm
Batting Handschuh
Softball Softball- Schläger

Pitcher /Maschine
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1

Grip . Ihre Knöchel sollten aufeinander ausgerichtet werden, und Ihr Griff sollte recht stark sein. Bewerben mehr Kraft mit der unteren Hand .
2

Haltung und Balance. Mit beugte die Knie etwas , sollten Sie Ihre Füße etwas mehr als schulterbreit auseinander. Ihre Arme sollten sich mit den Unterarmen auf Kinnhöhe sein . Ellenbogen sollte unten sein . Es sollte wie ein umgedrehtes " V " aussehen Halten Sie Ihre Gewichtsverteilung auch zwischen den beiden Füßen .
3

Schritt und " quetschen den Bug . " Nehmen Sie einen kleinen Schritt nach vorn mit dem vorderen Fuß , leicht Gewichtsverlagerung auf den hinteren Fuß . Wenn Sie den Schritt nach vorne zu nehmen, drehen Sie den Ball von dem Fuß zurück . Viele Menschen bezeichnen dies als einen Fehler Quetschen . Diese beiden Bewegungen geben Sie Ihren Schwung seiner Macht durch die Öffnung der Hüften.
4

mit den Händen führen . Halten Sie Ihre Brust geschlossen ist, ziehen Sie den Knopf der Fledermaus in Richtung der Kugel. Tauchen Sie nicht die Rückseite der Schulter ; halten Sie Ihren Körper Platz. Halten Sie die Augen , bis nach dem Kontakt auf den Ball fixiert.


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