Wie man einen benutzerdefinierten Mund Fach oder Wache

Mundschutz helfen, Ihre Zähne und Zahnfleisch von nächtlichen Zähneknirschen und Kontaktsportarten zu schützen. Premade Mundschutz bei Sportgeschäften sind preiswert , aber da sie sich nicht auf Ihre Zähne passen sie so viel Schutz wie eine benutzerdefinierte Mund Fach nicht bieten . Premade Zahnschienen und Schutzvorrichtungen kann auch machen es schwer zu atmen und zu sprechen. Erstellen Sie Ihre eigenen Mundschutz ist leicht zu kochen und Biss -Kit zu tun. Was Sie benötigen
Kochen und beißen Mundschutz
Pot
Bowl
Zangen
Aufbewahrungsbox
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Füllen ein Topf mit Wasser 2 bis 3 cm tief und legen Sie es auf einer Herdplatte zu hoch eingestellt , bis es eine Roll Kochen erreicht . Füllen Sie eine Schüssel mit lauwarmem Wasser und legen Sie sie zur Seite .
2

Setzen Sie den Mundschutz in das kochende Wasser und lassen Sie ihn erwärmen für etwa eine Minute oder für die Länge der Zeit empfohlen auf der Verpackung.
3

Verwenden Sie ein Paar Grillzange , um den Mundschutz aus dem kochenden Wasser zu entfernen und tauchen sie in die Schüssel mit lauwarmem Wasser für etwa fünf Sekunden.

4

über Ihre Zähne Setzen Sie den Mundschutz sofort nach dem aus der Schale entfernen und pressen Sie Ihre Zähne um den Kunststoff. Halten Sie Ihren Kiefer fest um den Mundschutz für etwa eine Minute , so dass die erhitzte Kunststoff , um Ihre Zähne zu bilden.
5

Entfernen Sie den Mundschutz und legen Sie sie in einem sauberen Lagerbehälter oder auf einem sauberen Papiertuch so dass sie vollständig aushärten kann . Dieser Vorgang kann ein bis zwei Stunden dauern, abhängig von der spezifischen Mundschutz .


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