Wie man einen Squashschläger Halten

Squash ist eine anspruchsvolle Zwei- oder Vier-Spieler- Sport, der seine Wurzeln im mittelalterlichen England, wo rudimentäre Versionen des Spiels begann hat . Ähnlich wie Tennis es verwendet einen Schläger und einen Ball , aber der Ball ist hohl und Gummi. Das Spiel ist in einem Raum mit vier Wänden gespielt , und das Gericht ist viel kleiner als ein Tennisplatz. Ein Teil der Herausforderung von Squash beinhaltet Schlagen und spielt den Ball den Wänden, und nicht nur auf dem Boden. Der Griff auf dem Squash-Schläger zu verwenden ist wichtig - so, wie Sie den Schläger halten, wird Ihre Fähigkeit, richtig zu steuern Ihren Schwung zu bestimmen. Was Sie
Squashschläger
Brauchen
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1

Fassen Sie den Griff des Schlägers Handfläche nach unten , so dass Ihre Hand über sie. Erweitern Sie Ihre Zeigefinger weg vom Rest der Finger und in Richtung der Oberseite des Griffs .
2

Drehen Sie Ihren Schläger , bis Sie von unten , Handfläche nach oben Greif es .

3

Grip fest und schwingen den Schläger hin und her. Sie sollten das Gefühl, dass Ihnen die vollständige Kontrolle über die Bewegung des Schlägers zu haben. Drehen Sie Ihre Hand, um sicherzustellen, dass Mitte der Griff in der "V" von Zeigefinger und Daumen gelegen, erweitert mit dem Zeigefinger weg von den anderen Fingern.


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