Wie Grip eine Squash Schläger

Wenn es um Squash spielen geht, gibt es eine richtige und falsche Weg, um den Schläger zu halten. Es ist nicht wie eine Wimper Haltung im Baseball, wo es viele Variationen. Der Griff des Squash- Schläger ist sehr spezifisch , so dass Sie immer höchste Stabilität während des Spiels. Hier ist, wie die Schläger beim nächsten Mal wirst du das Gericht getroffen zu halten. Was Sie und
Squash Racket
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1

in Ihrer dominanten Hand Platzieren Sie den Squash- Schläger . Für die meisten Menschen ist die Hand, die sie schreiben mit , aber wie es manchmal in der Baseball gefunden wird, fühlen sich die Menschen wohler Schwingen mit ihren anderen Hand . Was auch immer am wohlsten fühlt, ist , Ihnen die Hand, die Sie verwenden sollten.
2

Erweitern Sie Ihren Zeigefinger auf dem Band des Squash- Racket. Anstatt nur den Schläger greifen und etwas zu machen analog zu einer Faust, um diese Zeigefinger zu erweitern, so dass der Schläger hat die Stabilität von Seite zu Seite bewegen , wenn Sie den Ball schlagen wollen.
3 < p > Stellen Sie sicher, dass Ihre Handfläche ist bündig mit dem Griff des Schlägers . Dies bedeutet nicht, den Boden der Schläger , aber der Griff sich. Wenn Sie über Ihr Handgelenk Pronation (über verlängern ), so dass Sie Ihre Hand sieht aus wie eine geschlossene Position , werden Sie die Stabilität auf der Unterseite des Schlägers zu verlieren.
4

Vergewissern Sie sich , dass Daumen und Zeige Finger sind ein "v. " bilden Wenn das "v" gebildet wird, dann wird Ihr Griff eingestellt ist und Sie sind bereit zu spielen .


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