Wie man Druck in den Ohren ausgleichen

kann ein signifikanter Unterschied in der Druckstufen der mittleren und inneren /äußeren Ohr verursachen das Trommelfell zu dehnen oder sogar zu perforieren. Dies kann passieren, wenn Sporttaucher unter Wasser , was zu Schmerzen , Übelkeit , Schwindel und Blutungen. Um schwere Verletzungen zu , um ihre Ohren zu verhindern, müssen Taucher Anfänger lernen, wie man Druck im Ohr , bevor sie auf ihren ersten Tauchgang auszugleichen. Eine der beliebtesten Methoden der Gehörausgleich ist der Valsalva-Manöver . Anleitung
1

Seien Sie bereit, Ausgleichs beginnen , sobald Sie beginnen den Abstieg , nicht, wenn Sie das Gefühl Schmerz in den Ohren beginnen. Wann immer möglich , steigen zunächst die Füße. Sie müssen die doppelte Kraft ausüben , um das Valsalva-Manöver beim Abstieg Kopf zuerst durchzuführen.
2

Nase zwischen den Fingern zusammendrücken , schloss die Nasenlöcher .
3

Start Ausatmen sanft. Kann nicht durch die Nase eingeklemmt zu verlassen, wird Luft in die Toträume in den Ohren zu bewegen. Ausatmen sanft sollte den Druck der Kiefer wieder auszugleichen.
4

Wiggle und schlucken gleichzeitig, wenn Sie Ihre Ohren sind stur .
5

nicht weiter versuchen, Ihre Ohren auszugleichen wenn Sie nicht in der Lage , dies zu tun , nachdem mehrere Versuche sind . Stattdessen strecken Sie die Handfläche und Fingern , Drehen der Hand hin und her. Wie Sie dies tun, weisen auf Ihrem Ohr. Dadurch lassen Ihre Tauchpartner wissen, dass Sie Probleme mit den Ohren. Steigen Sie ein paar Meter . Warten Sie, bis Sie das Gefühl, dass der Druck verringert. Versuchen Sie, erneut durch Wiederholen der Schritte 1 bis 3 auszugleichen.


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