Wie man Schwielen an den Händen von einem Tennis-Schläger verhindern

Nach dem Spiel eine lange Partie Tennis , können Sie die Entwicklung von Schwielen an den Händen zu bemerken. Diese in der Regel nur auf dem Daumen der Hand geschwungen erscheinen , aber wenn Sie ein erfahrener Spieler sind und unter vielen harten Schlägen, und die Innenseiten der Finger kann Ausschreibung sowie zu werden . Ihre andere Hand kann auch schwielige werden, wenn Sie beide Hände für einige Aufnahmen zu verwenden. Verhindern diese Verletzungen ist wichtig, eine schmerzhafte Spiel nächste Mal wenn Sie spielen zu vermeiden. Was Sie brauchen
Klebeband
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1

Krawatte Klebeband um die Basis des Daumens Ihre schwingenden Hand , vorbei an der Mitte Knöchel , bevor Sie beginnen Ihre Match. Stellen Sie sicher, es ist dick , so dass es sich nicht ab , wenn Sie spielen.
2

Wickeln Sie das Band um die Mitte jeder Finger auf deine Hand geschwungen . Stellen Sie sicher, es ist dick und breit .
3

Tie Band um die Innenseite der Daumen auf der anderen Hand , wie Sie mit der schwingenden Hand in Schritt 1 getan hat. Dies kann erforderlich sein, wenn Sie viele beidhändige Rückhand auszuführen.


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