Wie man eine Spur Spike Installieren
Spikes
Spike Schlüssel
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1
Nehmen Sie den Track Spike durch den Kopf , nicht seine Themen .
2
auf eine der Aufnahmen auf der Unterseite des Schuhs befindet Spur Legen Sie die Gewinde der Spitze .
3 Drehen Sie den Track Spike im Uhrzeigersinn auf die Aufnahme mit den Fingern bis die Spitze nicht mehr gedreht werden kann.
4 Ziehen Sie die Spitze mit dem Schraubenschlüssel , und richten Sie es an der Basis. Halten dreht, bis die Spitze strafft sicher ein . Wiederholen Sie dies mit allen anderen Spikes.
[Wie man eine Spur Spike Installieren: https://de.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1001017575.html ]