Wie man eine Cheerleading -Tanz Teach

Lehre Cheerleader- Tänze erfordert mehrere Trainingseinheiten und eine organisierte Routine. Cheerleading Tänze werden für Veranstaltungen und Wettbewerbe Halbzeit eingesetzt. Tanz- Routinen zur Halbzeit zeigt sollte nicht mehr als fünf separaten " 8 count" Segmenten bestehen. Die meisten High-School- Halbzeitpausensind auf 20 Minuten begrenzt , so halten die Leistung kurz und gut getimten ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Routine. Sowohl die Heim-und Gast Cheerleader führen einen Tanz -und Boden jubeln in der Halbzeit . Ein Cheerleader- Wettbewerb Tanz-Routine Zeit wird durch die Event-Richtlinien vorgegeben. Die meisten Wettbewerbe erlauben bis zu zwei Minuten und 30 Sekunden von Bodenzeit pro Team. Was Sie
Choreograph oder erfahrene College Cheerleader
Cheer Boden oder großen offenen Raum für die Praxis
Cheerleading Dance Mix oder rasante Musik: PC mit CD-oder DVD -Brennfunktion Brauchen
Tragbare CD Player oder Sound-System Schule
Videokamera
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Wie ein Cheerleading -Tanz Teach
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Sichern Sie sich eine Übungsanlage und Zeitplan Trainings . Die Verwendung von Cheerleader- Matten wird empfohlen, wenn die Durchführung Tumbling und Gebäude in der Routine.
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Mieten Sie sich ein Choreograf oder sichern Sie die Dienste eines erfahrenen College Cheerleader , ein Tanzprogramm zu erstellen. Es ist üblich , jedem Cheerleader eine Gebühr zu erheben , um eine Tanz -Klinik mit einem erfahrenen College- Cheerleader von professionellen Choreographen eingeladen. Hosting ein Team Spendenaktion , bevor die Tanztrainingshelfen, die Kosten für den Cheerleadern zu bestreiten .
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Wählen Tanzmusik für die Routine . Der Lehrer kann die Musik liefern , oder Musik kann für eine Schutzgebühr von Cheerleader- Ressource Websites heruntergeladen werden. Die LimeWire freie Musik -Sharing-Website bietet Dutzende von cheer Tanz mischt kostenlos. Brennen Sie eine Kopie der Tanzmusik für jeden Cheerleader beim Üben zu Hause zu bedienen.
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ausrollen Cheerleading Matten falls vorhanden. Dehnen und ermöglichen Becher bis vor Beginn der Tanz Klinik oder Training aufzuwärmen. Übungseinheiten sollten nicht länger als zwei Stunden dauern. Wenn die Cheerleader müde sind, ist es gefährlich, Springen weiter , Tumbling und Bau -Aktivitäten.
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Üben Sie die ersten acht zählt der Tanz bis alle Cheerleader wissen die Routine. Lehr die acht zählt langsam , während auf acht zählen können die Routine zu langsam und verpflichtet, Speicher durch den Cheerleadern gelernt werden. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis alle acht -count Abschnitte der Tanzprogramm erlernt . Üben Sie die Sprünge , Tumbling und Gebäude , wie es in die Routine -Design passt .
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separat üben das Springen , Taumeln oder Gebäude Aspekte der Tanz-Routine . Perfektionierung der Zeitpunkt und die Klarheit der Bewegungen während diesem Abschnitt der Tanz-Routine verwendet wird, ist für eine solide Leistung erforderlich.
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Videotape die Cheerleader nach der Tanz -Routine perfektioniert. Lassen Sie die Cheerleader , die Routine als eine Gruppe zu sehen, mit dem Choreographen und Berater den Hinweis auf Bereiche, die weitere Praxis benötigen . Brennen Sie eine Kopie der Routine auf eine DVD für das Üben zu Hause .


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