Drillteam Techniken

Drill Teams tanzen gemeinsam auf verschiedene Arten von Musik. Als Trainer müssen Sie einen Weg, um Fähigkeiten Ihres Teams zu choreographieren finden. Sie können Soli oder unterschiedliche Schritte für Teile der Mannschaft, die in der Lage ist komplizierter Schritte sind zu bieten. Dies gibt dem Gesamt Routine mehr Tiefe. Drill -Teams in der Halbzeit - Shows von vielen Arten von Sportveranstaltungen teilnehmen , von der Junior-High -Teams bis zu Profi-Teams . Manchmal gibt es Crossover von der Tanz Kader und den Cheerleadern , aber beide Berufe erfordern eine etwas andere Fähigkeiten. Schaltet

Turns werden verwendet, um die Richtung zu ändern , fügen Sie interessante Bewegung und auch das Publikum ablenken . Verschiedene Versionen von Pirouetten werden oft verwendet , da diese abwechselnd auf einem Bein . Es erfordert die Tänzer sich selbst zu zentrieren und mit der Bewegung des Beines angehoben , um den Körper herum in einem Spin erzwingen. Die extremste Version einer Pirouette ändert seinen Namen in einem fouette wiederum als das Bein tatsächlich peitscht um den Körper , die wiederum zu zwingen. In anderen Pirouetten, ist die kleinere Änderung der Position des erhabenen Schenkel genug, um die Wendung zu machen . Ein Teil der Gruppe kann die Ausführung Umdrehungen während ein anderer Teil der Mannschaft wird in der Position für einen anderen Teil des Tanzes . Halten Sie den Fluss von der Tanz los ist wichtig für Bohrer -Teams. Ketten Umdrehungen benötigen , um alle Mädchen ein Recht nach dem anderen zu drehen. Diese Kurven sind in der Regel teilweise ( nicht eine volle 360-Grad- Drehung ) und erstellen Sie einen Welleneffekt auf der ganzen Linie .
Sprünge

Sprünge hinzufügen Ebenen zu einem Tanz -Gruppe. Sie können gemeinsam durch alle gleichzeitig oder in kleinen Gruppen springen zu zeigen. Höhe , nicht erreichbar, neigt dazu, das Ziel einer Sprung sein. Jeder Tänzer muss sicher in ihrem Schwerpunkt sein . Dies ermöglicht eine größere Höhe und Ausrichtung auf Körperposition . Landing einen Sprung erfordert die Tänzer durch ihre Füße rollen. Dies hilft absorbieren die Auswirkung nicht zu Knie und Knöchel wegen der nach unten gerichtete Kraft weh, wenn die aus dem Himmel. Einige Routinen haben eine Gruppe von Leapers in der Front , die vom Rest der Gruppe verbunden sind Gebühren bis auf die Landung endet mit dem gesamten Team zu tun simultanen Tanz. Dieses stellt große Timing.
Kicks

Kicks , während allein beeindruckend , werden noch umwerfend , wenn eine Gruppe arbeitet für perfekten Einklang. Die Rockettes bleiben ein berühmtes Beispiel unisono treten . Dies erfordert die Tänzer lernen, nicht nur für die Zeitmessung , sondern auch für die Höhe und Bein Ausrichtung zusammenarbeiten. Es spielt keine Rolle , wenn ein Mädchen kann höher als der Rest zu treten , da die gesamte Zeile sollte genau das gleiche jedes Mal kicken. Drill Kader setzen in viel Praxis, die unisono Kick nach unten. Das Engagement der Bauchmuskulatur , um den Kick mit der Körperkern kontrollieren ist der Schlüssel.
Körperlage

Zwar scheint es wie ein einfaches Konzept , Körperhaltung macht den Unterschied, wenn es für den Erfolg des Teams Bohrer kommt . Nicht nur, dass Körperhaltung fördern Sicherheit und Abwehr von Verletzungen , aber es gibt die Gesamt fertigen Blick auf die Leistung. Bent Handgelenke, Arme und Disketten schlechte Beinstellung weg von den Linien des Tanzes. Jede Bewegung für ein Drill Team gesetzt ist, und jedes Mitglied muss es richtig ausführen, um die Gruppe das Aussehen der Choreograph sucht wurde. Wenn auch nur ein Teammitglied Bohrer nicht vorsichtig mit Positionierung, das gesamte Erscheinungsbild der Tanz Veränderungen. Krafttraining , vor allem Core-Übung hilft Tänzer erreichen hervorragende Positionierung .


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