Dit Da Jow Techniken

Dit da jow , wörtlich aus dem Chinesischen übersetzt " Stahl Hit Wein, " ist ein Grundnahrungsmittel der traditionellen chinesischen Kampfkunsttraining. Es ist ein pflanzliches Einreibemittel auf Alkoholbasis verwendet, um die Kampfsportler schnell erholen sich von Prellungen und andere leichte Verletzungen , als auch zu helfen, Körpergewebe zu verschärfen , um sie ganz zu vermeiden. Es gibt eine große Anzahl von verschiedenen Rezepte für dit da jow , von denen viele in Anspruch genommen , um Geheimnisse von alters her übergeben sein, aber sie sind alle in den gleichen Grund Arten verwendet . Grundlagen der Nutzung

Dit da jow ist eine Flüssigkeit, die in der Haut einer Person gerieben wird , bis es zu trocknen beginnt . Sobald es eingerieben , der Alkohol verdunstet Basis entfernt und lässt die Kräuterbestandteile hinter sich. Je nach Rezept kann diese Inhaltsstoffe die Haut färben , aber sie sollten sich auf , um wirksam bleiben.

Es ist wichtig zu beachten, dass , egal welche Rezept verwendet wird , sind alle dit da jows für äußerlichen Anwendung sollte nur und nie verbraucht oder auf Verletzungen, die verletzte Haut beinhalten verwendet werden. Sie sind auch nur für kleinere Verletzungen als Ersatz für eine angemessene medizinische Versorgung im Falle einer schweren Verletzung und nie . Viele Rezepte enthalten Inhaltsstoffe, die in hohen Dosen schädlich sein können, so sollten Sie nur verwenden, dit da jow unter der Aufsicht von jemandem in der Verwendung solcher pflanzlichen Arzneimitteln geschult.
Verwendung Nach Injury

die häufigste Verwendung von dit da jow ist auf einer Prellung oder wunde Stelle , die Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Der Praktiker gilt dit da jow zügig auf die verletzte Stelle so schnell wie möglich nach der Verletzung stattfindet, und reibt es in Nachdruck. Einige Kampfkunstschulen fördern die verletzte Person zu haben, ein Partner reiben Sie die dit da jow in Führung, als der Partner so mit größerer Kraft zu tun, nicht das Gefühl der Schmerz der Bluterguss . Der zusätzliche Druck wird sowohl verwendet, um sicherzustellen das dit da jow ist gut in den verletzten Bereich und als eine Form der Tiefenmassage und hilft Schwellungen , bevor es auftritt , um zu verhindern gerieben.

Für die meisten Prellungen, eine Anwendung der dit da jow ist alles, was benötigt wird. Für größere Blutergüsse oder andere ähnliche, dauerhafte Verletzungen, kann es jedoch erforderlich sein, um es mehrmals im Laufe von ein paar Tagen.
Verwendung Bevor Injury

In einigen Fällen gelten Praktiker dit da jow vor erhalt Verletzungen . Dies ist häufig der Fall, zum Beispiel , mit Formen von Eisen Körpertraining , bei dem der Praktiker immer wieder einen bestimmten Teil seines Körpers zu schlagen. In diesem Fall gilt der Arzt dit da jow präventiv , zu wissen, dass kleinere Verletzungen während der Ausbildung auftreten .

Wenn ein Arzt angewendet dit da jow präventiv , ist es nicht notwendig, die gleiche Gewalt , als er nach tut Verletzung. Das ist , weil die pflanzlichen Inhaltsstoffe wird die Zeit , in die Haut einweichen haben und Massage ist nicht erforderlich. Allerdings wird der Einsatz in der Regel nur präventive verringern die Beulen und blaue Flecken durch intensives Training verlassen , nicht beseitigen , und so Praktiker häufig dit da jow gelten sowohl vor als auch nach einer solchen Trainingseinheit.


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