Wie man einen Mundschutz Mold

Mundschutz sind ein Sicherheitsgerätvon Athleten beim Sport getragen werden. Diejenigen, die Kiefer Störungen haben tragen sie auch , um den Kiefer richtig auszurichten . Die häufigste Art von Mundschutz sind die, die Sie sich wie zu Hause zu formen. Es dauert nur ein paar Minuten, und wird eine weitere individuelle Passform für Ihre Mundschutz als die allgemeine Mundschutz in Sportartikelgeschäften verkauft werden. Was Sie brauchen
Wasser & Kleine Topf
Schälchen
Löffel oder Schöpfkelle
Weitere Anweisungen anzeigen
1

in der Kasserolle erhitzen das Wasser und bringen es zum Kochen bringen. Füllen Sie den kleinen Schüssel mit kaltem Wasser und beiseite stellen.
2

Drop das Mundschutz in das kochende Wasser und lassen Sie es für etwa 30 Sekunden kochen. Entfernen Sie es mit einem Löffel oder Schöpfkelle .
3

Setzen Sie den Mundschutz in die Schüssel mit kaltem Wasser für etwa 15 Sekunden.
4

Setzen Sie den Mundschutz in die Mund und beißen den ganzen Weg . Der Mundschutz sollte fest auf den Zähnen, Zahnfleisch und den Gaumen passen.
5

Entfernen Sie den Zahnschutz aus dem Mund und steckte es wieder in das kalte Wasser für 30 Sekunden. Dies wird Ihre individuelle Form gesetzt .


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