Wie im Fußball- Defense zu verbessern
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Verstehen Sie die Bedeutung der Form. Sie können Zone spielen, oder Sie können Mann spielen, oder Sie können beide spielen , aber egal , welche Art von Verteidigungs Ihr Team läuft , können Sie nichts zustande bringen , wenn Sie nicht eine gute Form haben . Es gibt eine Reihe von Schulungen , die Sie verwenden können, um Ihre Verteidigung seine Form zu halten . Die beliebtesten sind 6- auf -4 -Bohrer und andere kleine einseitige Spiele in einem Raster . Stellen Sie immer sicher, dass Ihre Verteidiger sind bewusst der Positionierung der Rest des Teams . Wenn ein Spieler weiß, wo seine Teamkollegen , wird seine Verteidigung zu verbessern .
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Verbesserung der Kommunikation . Wenn Sie der Kommunikation im Fußball denken , denken Sie an Vergehen. Aber die Wahrheit ist, dass man früh und klare Kommunikation der Verteidigung hervorbringen müssen . In der Regel wird der Verteidiger den Ball anzugreifen versuchen, die Angreifer zu kanalisieren , nicht stehlen den Ball . Die anderen Verteidiger sollte ihr zu sagen, in welche Richtung , um den Angriff zu kanalisieren. Kennzeichnung erfordert rufen Sie Ihre Marke und manchmal erzählen Sie Ihren Teamkollegen , wo zu markieren. Während einer Falle oder Doppel Team, werden Sie oft auf Ihre Teamkollegen , wo Sie alle Situationen are.In sagen , die defensiven Spieler, die miteinander reden, die meisten werden die am besten organisierte und erfolgreich.
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Stress- Kennzeichnung. Ihre Spieler müssen wissen, wer zu markieren. Führen Bohrer denen die Kennzeichnung ist das vorrangige Ziel der Verteidigung. Manchmal kann man auch verhindern, dass Ihre Praxis, einen Freistoß nennen , wenn man nicht gerechtfertigt ist , um die Verteidigung der Praxis Kennzeichnung quickly.You helfen müssen sicherstellen, dass Ihr Torhüter zu den Spielern sprechen , und dass Ihre Spieler -Kennzeichnung goalside (stehend zwischen dem Spieler und dem Ball ) .
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proben eins-zu- eins-Situationen . Es gibt Zeiten, Kommunikation, die ordnungsgemäße Kennzeichnung und halten eine gute Form führen zu One-on -One- Schlachten. Wenn das passiert, müssen Sie Ihre Verteidiger wissen, erhalten nicht zu schlagen. Um Eins-zu- Eins-Situationen zu gewinnen, muss Ihr Verteidiger die richtige Haltung haben : tief am Boden , mit einem ausgeprägten vorderen Fuß . Dies wird die Hälfte Optionen des Angreifers abgeschnitten .
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