Ideen für Schwimmunterricht
Diese Aufgabe ist besonders geeignet für Kinder, um sie auf die ihre Köpfe in das Wasser zu gewöhnen . Fragen Sie die Kinder , wie lange sie Blasen im Wasser mit nur einem Atemzug blasen kann . Kinder können sie in Paaren zu tun und sehen, welche am längsten dauert und ist der " Gewinner ".
Simon Says
Ein Lehrer oder schwimmen Trainer spielen können " Simon Says " in den Pool. Der Lehrer kann eine Liste von Anweisungen , wie " Simon Says tun einen Stern Schwimmer auf dem Rücken " oder geben " Simon Says tun, eine Protokoll Rolle. " Das kann ein gutes Spiel werden , brechen eine Sitzung des Schlaganfalls Praxis oder eine Bohrmaschine , die anstrengend und möglicherweise eintönig ist .
Treasure Hunt
Der Trainer verteilt eine Reihe von geeigneten Spielwaren am Boden des Pools und die Schwimmer greifen diese Elemente. Die Schwimmer können in einer Linie am Pool stehen und kann der Trainer rufen ein Element der Schatz und die erste Person in der Zeile abruft. Der Trainer ruft dann den zweiten Punkt und das Spiel geht weiter. Dies ist ein gutes Spiel für mehr sichere Schwimmer , die gehen unter Wasser und Tauchen. Der Trainer kann den "Schatz ", wie Spielzeugtiere zu platzieren, an der Pool für Schwimmer , die weniger sicher sind und sie zu ermutigen , um eine Runde zu schwimmen, mit oder ohne Woggles (eine lange , Polyethylen -Nudel , die unter die Gürtellinie geht für die Flotation ) und Bretter, um es zu erreichen .
Sock Ideen
Lehrer können Socken effektiv am Schwimmunterricht zu verwenden. Eine Idee , für eine Gruppenaktivität , ist es, eine Socke mit versenkbar Spielzeug füllen und fragen ein Schwimmer , für ein oder zwei Minuten , ohne fallen zu schwimmen . Der Trainer kann diese Aktivität Zeit . Wenn der Schwimmer fällt die Socke , nimmt der nächste Schwimmer seinen Platz . Diese Aufgabe verbessert Kraft, Koordination und Schnelligkeit.
Mr. Shark
Der Trainer wählt einen Schwimmer auf die " Shark" sein, und er steht in den Pool von der andere Schwimmer. Die anderen Schwimmer fragen: "Was ist die Zeit, Mr. Hai ? " Wenn die Antwort ist 04 Uhr dann die Schwimmer schwimmen für nur vier Schläge auf Mr. Shark . Wenn Herr Shark ruft " Abendessen ", dann die Schwimmer Rennen Rücken zur Wand und Mr. Hai jagt sie . Mr. Shark versucht, ein Schwimmer von ihm berühren zu fangen. Wenn Herr Shark gelingt dann wird diese Person ist der neue Shark .
Quiz Zeit
Schwimmer müssen über Pool Sicherheit und Regeln zu lernen . Zu Beginn der Sitzung schwimmen kann der Trainer die Schwimmer einige Fragen dazu, wie Sie an der Poolbar ( nie ausgeführt ) und was nicht in einem Schwimmbad ( nie direkt auf oder schieben andere Kinder unter Wasser) zu tun verhalten fragen. Der Trainer können auch einzelne Schwimmer zu bitten, einen bestimmten Hub zeigen und fragen Sie die anderen Schwimmer , etwas konstruktives Feedback zu geben.
[Ideen für Schwimmunterricht: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Jugend/1001019256.html ]