Wie Kinder sozial vom Jugendsport profitieren

Sport ist gut für den Geist und den Körper von Kindern. Sport hat nachweislich psychologische Vorteile für Kinder und Jugendliche, sowie die Vermittlung lebenswichtiger Fähigkeiten, gemäß den Forschungsergebnissen.

Weit mehr als körperliche Bewegung während der Spielzeit, organisierter Sport bietet Kindern erhebliche psychologische und soziale Vorteile. Dies, laut Forschern, liegt daran, dass Jugendliche von den sozialen Aspekten der Teamarbeit profitieren, sowie die Teilnahme anderer Erwachsener und Kinder.

Entwicklungsvorteile

Sport kann Ihnen helfen, mehr als nur körperliche Fähigkeiten zu entwickeln. Sport hilft Jugendlichen, stärkere Bewältigungsmechanismen aufzubauen, um mit den Höhen und Tiefen des Lebens umzugehen.

Kinder lernen, Niederlagen zu akzeptieren, wenn sie Sport treiben. Es braucht Reife und Übung, um ein gnädiger Verlierer zu sein. Verlieren lehrt Kinder, sich von Reue zu erholen und mit unangenehmen Situationen umzugehen. und es ist eine entscheidende Komponente für die Entwicklung von Resilienz.

Kinder lernen, ihre Emotionen zu regulieren und zu lenken, unangenehme Gefühle positiv durch die Teilnahme an Sport. Es hilft den Jugendlichen auch, Geduld zu lernen und zu erkennen, dass die Verbesserung sowohl ihrer körperlichen Talente als auch ihrer schulischen Leistungen möglicherweise viel Anstrengung erfordert.

Emotionale Vorteile

Es wurde festgestellt, dass körperliche Aktivität die Produktion von Wohlfühlchemikalien im Gehirn erhöht. Als Ergebnis, Das psychische Wohlbefinden des Kindes steigt, wenn es regelmäßig Sport treibt.

Es besteht ein Zusammenhang zwischen sportlicher Betätigung und dem Selbstwertgefühl der Kinder. nach Studien. Kinder können sich gut fühlen, wenn sie von ihren Teamkollegen ermutigt werden. ein nettes Wort von einem Trainer hören, oder ihre persönliche Bestleistung erzielen.

Soziale Vorteile

Das Spielen in einer Gruppe hilft den Jugendlichen, eine Vielzahl von sozialen Fähigkeiten zu erwerben, die sie ihr ganzes Leben lang brauchen werden. Es ermutigt sie zur Zusammenarbeit, weniger egoistisch sein, und achte auf andere Kinder.

Es vermittelt auch den Jugendlichen ein Gefühl der Zugehörigkeit. Es ermöglicht ihnen, neue Leute kennenzulernen und ihr soziales Netzwerk außerhalb der Schule zu erweitern.

Die Akzeptanz von Disziplin ist ein entscheidendes Element der Teilnahme an einem Team. Wenn Kinder Sport treiben, von ihnen wird erwartet, dass sie sich an Regeln halten, Entscheidungen akzeptieren, und verstehen, dass schlechtes Verhalten zu einer Bestrafung führen kann. Es lehrt Kinder, den Anweisungen des Trainers zu folgen, Schiedsrichter“, und Anweisungen anderer Erwachsener. Sport lehrt Kinder auch, als Team zu agieren.

Eltern spielen eine wichtige Rolle im Sport

Machen Sie die Leichtathletik zu einem angenehmen Erlebnis für Ihre Kinder, damit sie involviert bleiben und es annehmen. Anstatt sich auf das Gewinnen oder Verlieren zu konzentrieren, Konzentriere dich darauf, Spaß zu haben, alles geben, und verlobt sein.

Loben Sie die Leistungen des Teams oder anderer Kinder, auch wenn sie nicht gewinnen, um Ihrem Kind zu helfen, eine positivere sportliche Einstellung zu entwickeln. Weisen Sie Ihrem Kind darauf hin, wie wichtig es ist, sein Bestes zu geben.

Geben Sie gute Rückmeldungen von der Tribüne und vermeiden Sie es, Jugendliche zu kritisieren, die Fehler machen. Niemals ein Team verbal oder körperlich angreifen, Schiedsrichter, oder ein anderer Spieler.

Es ist Ihre Aufgabe als Elternteil, Ihrem Kind das beste Beispiel zu geben, wenn es die Eigenschaften von höflichem Verhalten im Sport und im Leben lernt.

[Wie Kinder sozial vom Jugendsport profitieren: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Jugend/1001040358.html ]