Wie man ein erfolgreicher Schüler-Sportler wird

Studenten-Sportler, wie andere College-Studenten, müssen lernen, ihre Zeit auszugleichen und effizient zu nutzen, um erfolgreich zu sein. Studenten-Sportler müssen ihre Zeitpläne jonglieren und Zeit für Freizeit schaffen, Schularbeit, den Unterricht besuchen, und Teilnahme an Trainings und Spielen, Treffen, oder Spiele, um möglichst viel aus ihrem Programm herauszuholen und ein erfolgreiches Teammitglied zu sein. In diesem Artikel finden Sie im folgenden Abschnitt einige Hinweise, wie Sie ein produktives Mitglied Ihres Tagesablaufs werden können.

Seien Sie zielorientiert

Beginnen, Es ist eine gute Idee, kurz- und langfristige Ziele und Ziele vor Augen zu haben. Was möchten Sie in diesem College-Kurs erreichen? Was steht für die Zukunft an? Athleten, die vorübergehend von einer Sportart suspendiert wurden, müssen sich möglicherweise darauf konzentrieren, ihre Noten zu verbessern. Üben mit dem Team, oder ihren Körperbau oder ihre Stärke wachsen lassen. In diesen Situationen, Ein zielorientierter Plan kann Ihnen helfen, auf Kurs zu bleiben und akademische und sportliche Verbesserungen zu erzielen. Erstellen Sie eine To-Do-Liste oder einen Plan und legen Sie sie in die Nähe Ihres Arbeitsplatzes.

Produktivitätsplan

Die Erstellung eines täglichen Produktivitätsplans ist vielleicht eine der offensichtlichsten und dennoch effektivsten Zeitmanagementtechniken. Sie können abschätzen, wie lange jede Aufgabe im Laufe des Tages dauern wird, und sich Zeit nehmen, um sie zu erledigen. Jawohl, die Länge einiger Ihrer Sportveranstaltungen kann außerhalb Ihrer Reichweite liegen. Dennoch, Es ist wichtig, dass Ihre Trainer und Teamkollegen sich an einen Zeitplan halten und die Zeit des anderen schätzen. Die richtigen Grenzen für geplante Praktiken sollten mit Trainern und Führungskräften besprochen werden, wenn sie sich negativ auf Ihre tägliche Entwicklung auswirken. ob du es alleine machst, mit einem Kollegen an Ihrer Seite, oder mit Hilfe eines Studienberaters.

Einen Timer einstellen

Stellen Sie sicher, dass Ihr Produktivitätsplan mit einer festgelegten Anzahl von Minuten für jede Aktivität gründlich ist. für die Elemente Ihres Tagesablaufs, über die Sie allein die Kontrolle haben. Es ist allzu einfach, sich in einer Sache hervorzuheben und dabei Ihre Leistungen zu genießen, während Sie in der nächsten nicht viel vorankommen. Schätzen Sie die Tatsache, dass Sie in diesem einen Job erfolgreich sind, Aber stellen Sie sicher, dass Sie sich nach Ablauf der Zeit in der Liste weiterarbeiten. Dasselbe gilt für schwierige Aufgaben, die Sie lieber vorzeitig beenden möchten. Der Timer hält Sie in beiden Situationen auf Kurs. Stellen Sie sich einen Timer und folgen Sie ihm!

Akademisches Buddy-System

Sie haben Gefährten mit vergleichbarem Druck, Verpflichtungen, Zuordnungen, und alltägliche Probleme, wenn Sie in einem Team sind. Während es wichtig ist, Freunde außerhalb der Leichtathletik zu haben, Die Leute in Ihrem Team sind diejenigen, die mit den Schwierigkeiten eines Studenten-Sportlers am besten vertraut sind. Sie sind sich der Herausforderungen bewusst, denen Sie als Teamkollegen begegnen, Entwickeln Sie also Mittel und Wege, um sich gegenseitig in akademischen und sportlichen Belangen zu motivieren. Es ist wichtig, in jedem Bereich zu erreichen, Warum also nicht ein Buddy-System gründen, das Sie auf dem richtigen Weg hält, um Ihren Tagesablauf sowie Ihre kurz- und langfristigen Ziele zu erreichen?

Schulressourcen

Schließlich, Ihre Schule bietet eine Vielzahl von akademischen Dienstleistungen an, die Ihnen dabei helfen, erfolgreich zu sein. Coaching, Schreibhilfe, Recherchehilfe, Bücherei, Archiv, Lerngruppen, Technik- und Softwareschulungen, Berufsvorbereitungsprogramme, und Trainer für öffentliches Reden stehen an den meisten Schulen zur Verfügung. Die Nutzung dieser Ressourcen war noch nie so einfach wie in den letzten Jahren. Dank Online-Hilfe, Videokonferenzen, und mehrere 24/7-Support-Programme. Ob in der Schule oder im Team unterwegs, Möglicherweise können Sie online mit einem Lehrer sprechen. Diese Materialien sind völlig kostenlos, und Sie sollten sie verwenden, wann immer dies möglich ist.

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