Jugend-Baseball-Übungsübungen – Stellen Sie sich der Base &Fielding &Hitting Drill

Probieren Sie diese beiden Baseball-Übungsübungen für Jugendliche aus, um die Fähigkeiten Ihrer Spieler zu Beginn der Saison einzuschätzen und ihnen dann in einer kurzen 15-minütigen Übung bei ihren Feld- und Wurffähigkeiten zu helfen. Die erste Übung ist eine Wurfübung, die ich verwende, um zu beurteilen mein Team. Ich nenne es Face the Base. Die zweite Übung ist eine einfache, Mehrzweckbohrer, der ihnen in kurzer Zeit Feld- und Schlagarbeit ermöglicht.

Stelle dich der Basis
Ich hänge die Bases an den Backstop und benutze sie als Ziel für die Kinder, auf die sie werfen können. Es hilft uns wirklich, beim Werfen des Balls zu sehen, was sie verbessern müssen.
Am Ende ihrer Wurfbewegung würde ich sie zur Basis stellen, um ihre Bewegung abzuschließen.

Feld- und Schlagbohrer
Dies ist eine einfache Übung, aber ermöglicht es den Spielern, in kurzer Zeit viel Feldarbeit und sogar etwas Schlagarbeit zu leisten.
Sie haben 3 Spieler pro Gruppe; ein Hitter, ein Werfer, und ein Feldspieler.
Der Fielder sollte etwa 30-40 Fuß vom Hitter entfernt stehen.
Der Hitter verschluckt sich und verwendet einen kurzen Schwung.
Der Werfer, kniet nieder und wirft dem Schläger von der Seite Bälle zu.

Sobald der Hitter einen Ball trifft, er setzt sich schnell zurück, und der nächste Ball wird geworfen. Der Feldspieler muss den Ball auffangen, werfen Sie es zur Seite und machen Sie sich schnell bereit für das nächste. Nachdem alle Bälle getroffen wurden, Spieler tauschen Plätze.

Diese Übung kann 15 Minuten lang ausgeführt werden oder der Trainer kann eine bestimmte Anzahl von Runden festlegen.

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