Wie man eine 360 auf einem Bodyboard Do

Die richtige Gewichtsverteilung auf einem Bodyboard können Sie auf 360 Grad auf dem Gesicht der Welle zu drehen. Was Sie brauchen
Badeanzüge
Bodyboards
Fins
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1

auf der Welle drehen niedrig und zerstückeln das Gesicht in einem 45 - Grad-Winkel zu der Lippe . Achten Sie darauf, viel Geschwindigkeit und einige offene Fläche des Wellen voraus haben .
2

Wind bis Ihre Füße und Oberkörper in die entgegengesetzte Richtung , wie Sie sich zu drehen möchten. Es ist einfacher, in Richtung der Lippe der Welle zu drehen , so dass, wenn Sie reiten ließ , Spin nach links und umgekehrt.
3

Lassen Sie die Schiene von der Welle , so dass die Bodenfläche des Brett flach auf der Welle.
4

Entspannen Sie Ihren Körper , Heben Sie Ihre Füße hoch und schwingt sie in die gewünschte Richtung zu drehen möchten. Schalten Sie auch Ihren Kopf und Schultern in die gewünschte Richtung zu drehen möchten. Wo Ihr Kopf geht , Ihr Körper wird folgen .
5

Lean über die Vorderseite der Platine, wie Sie die Halbzeit des Zuges zu erreichen. Dies wird Ihren Schwanz, der nun vor freut halten , vom Graben in das Wasser und stoppen Sie Ihre Fortschritte freuen . Ihren Rücken und beugen Sie die Knie so weit wie sie gehen , um das Gewicht über die Nase zu halten.
6

Verlagern Sie Ihr Gewicht wieder in die Mitte des Boards , wie Sie den Dreiviertel- Punkt zu erreichen der Spin, und
beginnen Senken Sie Ihre Füße wieder auf ihren normalen Fahrposition .
7

zurück in die Welle Lean Ihre innere Schiene und beenden Sie die Spin wie eine normale Runde.


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