Wie man die Sierra Mountains Climb

Die Sierra Nevada -Gebirge bildet das Rückgrat von Kalifornien und Nevada grenzt . Diese Bergkette ist super- robust und sehr wild in vielen Bereichen. Viele Nationalparks sind entlang dieser Bergkette , einschließlich Kings Canyon, Sequoia und Yosemite. Klettern die Berge hier erfordert große Wüste Fähigkeiten , eine gute Menge an Wander- , Camping- und Kletterausrüstung , und wenn Sie nur ein Anfang Kletterer sind, ist es empfehlenswert, dass Sie mit erfahrenen Kletterer oder einer Führung bleiben. Was Sie benötigen
Kletterseil und Klettergurt Anker

Bergsteigen Rucksack
Campingausrüstung : Leichte Produkte zur Gewichtsreduktion inklusive Zelt , Bettwäsche und Kochgeschirr
Wandern /Bergsteigen Stiefel
Leichte Vlies oder winddichte Jacke
Erste - Hilfe-Kit
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eine Region der Sierras , um auf Ihre persönlichen Klettererfahrung klettern aus. Die Regionen im Norden werden nicht als Hauptklettergebieteaufgrund der großen Menge an vulkanischem Gestein , die die Region macht . Das ist schwer zu navigieren, als Basis ist nicht so stabil , und es viel kriechen, erfordert . Die südlichen Regionen wie an der John Muir Trail und um den Kings Canyon sind ausreichend für den Beginn Kletterer und bieten stabiler Fels , Einsamkeit und eine schöne Aussicht für diejenigen, die weg zu bekommen.
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Gather Ihre Ausrüstung . Sie werden eine Vielzahl von Geräten benötigen, je nachdem wie lange Sie planen, in den Bergen, wie hoch Sie klettern wollen, und aktuelle Wetterbedingungen zu verbringen . Besorgen Sie sich eine detaillierte topographische Wanderkarte Ihrer Zielbereich , ein Kompass, eine geeignete Bergsteigen Rucksack groß genug, um die gesamte Ausrüstung für Ihre Reise zu tragen, Kletterseil und Verankerungs Ausrüstung, Geschirr , Erste-Hilfe- Ausrüstung , Campingausrüstung und kaltes Wetter Gegenstände wie ein leichte Vlies oder winddichte Jacke .
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erhalten die Dienste eines Bergsteigen Anleitung oder einer Gruppe beizutreten . Dies ist der beste Weg, um das Terrain zu lernen und in die und aus sicher . Zahlreiche Menschen werden in der Sierras jedes Jahr verloren durch schlecht Bereitschaft oder Ausgehen allein nach summitpost.org . Guides sind in der Region ausgebildet worden ist und Sie entlang den Anstiegen zu unterstützen , da die meisten Aufstiege sind als Klasse III und höher. Ein paar Leiter-Service -Websites, die eine Vielzahl von Steigungen bieten für Anfänger und Fortgeschrittene sind sierramtnguides.com und sierramountaincenter.com .
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mit der Gruppe bleiben und folgen Sie den Anweisungen Führungen zu allen Zeiten. Beim Klettern , halten Sie einen Drei-Punkt- Sicherheits Haltung zu allen Zeiten. Dies bedeutet , dass Sie mindestens drei Gliedmaßen in strukturelle Unterstützung zu haben, während das Gestein bewegt . Bürsten Sie loses Gestein , bevor dieser an einen Stand , und sicherzustellen, dass das Gestein vor dem Aufstieg stabil. Wenn Sie Sicherheitsbedenken haben , alarmieren Sie sofort Ihren Führer.


[Wie man die Sierra Mountains Climb: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Klettern/1001008698.html ]