Wie man Tischtennis-Aufschläge verbessert:Ein Leitfaden

Wir alle kennen den Satz „Übung macht den Meister“ und obwohl nicht jeder Tischtennisspieler Perfektionismus in seinem Sport erwarten kann, sie können erwarten, besser zu werden als zuvor. Die Verbesserung des Tischtennisaufschlags ist eine der einfachsten Möglichkeiten, sein Tischtennisspiel zu verbessern. Nachfolgend finden Sie Tipps und Tricks, um Ihre Aufschlagfähigkeiten zu verfeinern.

Was wir vorschlagen, ist, alle Regeln eines Tischtennisaufschlags von unserem Leitfaden hier zu verstehen. bevor Sie versuchen, Ihre Fähigkeiten als Tischtennis-Server zu verbessern.

Zweitens, Sie können sich hier auch über die verschiedenen Arten von Tischtennisaufschlägen informieren, da es Ihnen helfen würde, sich mit der Art des Griffs vertraut zu machen, die Sie bevorzugen, und einige andere Tipps enthalten.

Fertig mit den oben genannten Anleitungen? Sie können dann zu unseren untenstehenden Servierübungen wechseln.

Solo-Service-Praxis

Der traditionelle Weg, Ihre Fähigkeiten im Tischtennis zu verbessern, ist das Solo.

Dafür musst du alleine trainieren und deshalb kann es langweilig sein, aber du musst daran denken, deine Motivation aufrechtzuerhalten und bereit zu sein, nach dem Besten zu streben.

Hier sind einige Tipps und Tricks für Sie, um die Solo-Service-Übung durchzuführen:

Weniger ist mehr

Die meisten Anfänger haben die Versuchung, viele Bälle auf einmal zu halten und das Aufschlagen mit der gesamten Ladung in einer Hand zu üben. Dies kann jedoch die Qualität Ihres Aufschlags beeinträchtigen.

Und wenn Ihre Leistungen während der Ausbildung nicht zufriedenstellend sind, Sie werden auch während eines echten Spiels nicht gut sein.

Aus diesem Grund müssen Sie nacheinander gehen und für jeden Aufschlag nur einen Ball halten. Plus, wenn Sie mehrere Bälle gleichzeitig halten, Sie müssen den Ball mit Hilfe Ihrer Finger hochwerfen, was im Tischtennis verboten ist.

Wieder, wenn Sie nicht richtig dienen, Es ist unwahrscheinlich, dass Sie während eines echten Spiels gut abschneiden.

Aktion abschließen

Eine weitere schlechte Angewohnheit von Amateurspielern besteht darin, niemals alle Schritte des Trainings während des Aufschlags zu absolvieren.

Es geht nicht darum, den Ball mit dem Paddel zu schießen und fertig, Sie müssen in der für die Art der Dienstleistung, die Sie leisten, geeigneten Position bleiben, den Ball aufschlagen, Erholen Sie sich und bereiten Sie Ihre gesamte Körperhaltung wieder vor, als ob Ihr imaginärer Gegner Ihnen jetzt den Ball zurückgeben würde.

Konstantes Tempo

Führen Sie die gleiche Weise wie in einem echten Tischtennisspiel durch. Jeder Spieler hat seinen einzigartigen Spielstil, Manche nehmen sich Zeit, um zu dienen, einige dienen schnell dazu, den Gegner zu verunsichern.

Behalten Sie dieselbe Denkweise bei, die Sie beibehalten würden, als ob Sie einen echten Gegner vor sich hätten.

Zusätzliche Tipps zur Verbesserung der Servicequalität

Hier sind einige weitere Tipps für Sie, um das Beste aus Ihrem Service im Tischtennis herauszuholen. Denken Sie daran, diese Dinge zu kombinieren und zu kombinieren und zu verstehen, wo Ihre Stärken liegen.

• Versuchen Sie, Variationen in der Länge und Position des Balls während eines Aufschlags zu erzeugen. Dies dient dazu, Sie auf all die verschiedenen Möglichkeiten vorzubereiten, die in einem echten Spiel auftreten können.
• Versuchen Sie, dem Ball mehr Spin zu verleihen, indem Sie die Geschwindigkeit des Schlägers erhöhen, wenn er ihn berührt. Dies führt dazu, dass ein stärkerer Aufschlag Ihren Gegner verunsichert.
• Üben Sie mit verschiedenen Variationen von Spins auf dem Ball.
• Servieren Sie so wenig wie möglich, knapp über dem Netz.
• Bleiben Sie beim Üben konsequent, damit Sie in kürzerer Zeit bessere Ergebnisse erzielen können.
• Es ist besser, jeden Diensttyp ausreichend lange zu üben und nicht innerhalb kurzer Zeit verschiedene Dienste zu stopfen. Qualität sollte der Quantität vorgezogen werden. 10 Minuten für eine Art von Service sollten ausreichend sein.

Verwendung einer Tischtennismaschine für das Aufschlagtraining

Wenn Sie niemanden haben, der mit Ihnen Tischtennis spielt, Vielleicht möchten Sie in einen Tischtennisroboter investieren.

Wenn Sie seinen Zweck nicht kennen, ein Tischtennisroboter soll mit einer von Ihnen eingestellten Geschwindigkeit Bälle auf Sie schießen, Dadurch entsteht fast das Gefühl, mit einem echten Gegner zu üben. Sehen wir uns an, wie Sie sich als Tischtennisspieler verbessern können.

Da es viele Modelle des Roboters gibt, die hergestellt werden, jeder wird sich leicht voneinander unterscheiden, aber die meisten von ihnen haben einige gemeinsame Merkmale wie:

• Ein Lade- und Schussmechanismus für die Tischtennisbälle
• Ein Mechanismus zur Steuerung der Schussgeschwindigkeit und Methode der Bälle (Topspin, Seitendreher, etc.)
• Netz zum Auffangen der vom Spieler zurückgegebenen Bälle

Lesen Sie hier unsere Faktoren, die Sie vor dem Kauf einer Tischtennismaschine berücksichtigen sollten.

Sie können sich auch hier unsere Tischtennisroboter-Testberichte für die derzeit besten Maschinen auf dem Markt ansehen.

Lesen Sie auch :

• Geschichte des Tischtennis, Wissenswertes &wie die Dinge stehen
• Blocking-Fähigkeiten im Tischtennis üben

Wie benutzt man eine Tischtennismaschine/einen Roboter?

Das erste, was Sie wahrscheinlich tun müssen, ist, den Roboter mit ausreichend Tischtennisbällen zu beladen (je nach Kapazität des Roboters).

Wenn es einen Mechanismus gibt, um das Abfeuern der Bälle zu kontrollieren, Sie werden die Einstellung nach Ihren Wünschen anpassen. Dies kann beinhalten, dass die Bälle mit einem bestimmten Spin wie Topspin, Seitendreher, oder jede andere Kombination von Drehungen.

Passen Sie den Winkel des Schussmechanismus auf sich zu oder auf die Seite des Tisches, auf die er schießen soll. Winkeln Sie es vielleicht in Richtung Ihrer Rückhandecke oder Vorhand.

Wenn eingeschaltet, Der Roboter beginnt, die Bälle mit einer konstanten Geschwindigkeit zu schießen. Versuchen Sie, diese Bälle mit verschiedenen Schlägen zu treffen.

Bohrer für die Servicepraxis

Hier sind ein paar Übungen, mit denen Sie Ihren Tischtennisaufschlag verbessern können.

10 in einer Reihe

Bei dieser Übung müssen Sie genau an der gleichen Stelle auf dem Tisch servieren. wie der Name schon sagt, 10 mal hintereinander. Sie können die Stelle auf dem Tisch mit einem Stück Klebeband als „X“ markieren.

Lange Aufschläge

Stellen Sie ein paar Plastikbecher oder ähnliches an das Ende des Tisches und versuchen Sie, sie während des Aufschlagtrainings mit Ihrem Ball umzustoßen. Dies sollte dazu beitragen, Ihren Fokus auf die Länge der Aufschläge zu verbessern.

Halblanger Aufschlag

Legen Sie ein Handtuch auf den Tisch, am Rand nur wenig Platz lassen und versuchen, den Ball so aufzuschlagen, dass er vor dem Handtuch auf den Tisch und dann auch noch den kleinen Platz nach dem Handtuch trifft, d.h. in der Nähe des Randes.

Dies verbessert Ihre halblangen Aufschläge und Sie können sich vorstellen, wo der Ball in einem echten Spiel aufschlägt.

Verschiedene Ziele

Verwenden Sie einige Mittel, um verschiedene Stellen auf dem Tisch wie Klebeband zu markieren, und wenden Sie an allen diesen Stellen dieselbe Serviertechnik an. Versuchen Sie Ihr Bestes, um alle genau hintereinander zu treffen. Dies sollte dazu beitragen, Ihre Service-Platzierung zu verbessern.

Verschiedene Aufschläge &Ziele

Dieses ist meistens das gleiche wie zuvor, bei dem Sie verschiedene Stellen auf dem Tisch mit Klebestreifen markieren und versuchen, jeden von ihnen zu servieren. Der einzige Unterschied besteht darin, für jedes Ziel eine andere Servicetechnik zu verwenden.

Dies sollte Ihnen helfen, den schnellen Wechsel zwischen Aufschlägen zu üben und gleichzeitig Ihre Fähigkeiten zur Platzierung von Diensten zu verbessern.

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