Wie man eine Enduro Bike Ride
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Wählen Sie die richtige Position zu Ihrem ersten Schuss auf der Reit nehmen . Glatte Bürgersteig bietet zu viel Traktion. Finden Sie heraus , wo Ihre örtlichen Reitgebiete sind . Ein guter Anfang ist Ihre lokalen Fahrradhändler , sagt Laplante. Offizielle öffentlichen Reit Bereichen wie US Forest Service-Land bieten eine Vielzahl von Straßen, Wegen und Rennstrecken. Öffentliche Reitplätze sind in der Regel auf den meisten Karten , die Sie bei Ihrem örtlichen Bureau of Land Management Büro finden markiert. Der ideale Standort ist flach mit festen Schmutz, frei von Bäumen und Felsen.
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Überprüfen der Hardware Ihres Fahrrad in Vorbereitung und sicherzustellen, dass alles ordnungsgemäß funktioniert. Alles was Sie über den Betrieb Ihres Bikes wissen müssen, ist in der Bedienungsanleitung befindet . Wenn Sie Fragen zu Hardware und Betrieb des Bikes zu haben, bis jemand an Ihren Fachhändler sprechen vor zu gehen reiten .
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Achten Sie darauf, die Regeln und Vorschriften von Ihrer gekennzeichneten Reitplatz kennen bevor Sie den Kopf für eine Spritztour. Zum Beispiel, einige Reitplätze verlangen, dass Sie Ihr Fahrrad einen Funkenfänger , der ein Gerät, das brennbare Emissionen verhindert ist .
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bequem Setzen Sie sich auf Ihr Fahrrad und Kick-Start durch den Hebel mit der Bein bis zum Anschlag gegen den Fußrasten . Sie müssen möglicherweise in die Luft mit dem linken Bein zu springen , so dass Sie nach unten kräftig auf die Tritthebel mit dem Gewicht zu kommen.
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Gleichen Sie die Lenker und stellen Sie sicher, einen klaren Weg in die Zukunft zu haben. Es hilft, wenn Sie die wenigsten überlasteten Stelle in der Reitplatz finden. Stellen Sie sicher, dass Sie ein wenig sitzen vorne und leicht nach vorne lehnen , die Arme gebeugt. Es ist für Anfänger falsch mit ihren Armen sitzen zu gerade .
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Legen Sie das Fahrrad in den ersten Gang und langsam die Kupplung loslassen . Gleichzeitig geben ihm eine wenig Gas , so dass Sie nach vorne zu bewegen beginnen. Gehen Sie eine kurze Strecke und bereiten zu stoppen. Als Anfänger sollten Sie in der Lage, für eine kurze Strecke vorwärts bewegen und reibungslos zu stoppen konzentrieren.
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Legen Sie beide Füße und sanft an die Vorder-und Hinterradbremse gleichzeitig . Ziehen Sie die Kupplung , und Sie sollten zu einem langsamen Stillstand kommen. Wiederholen Sie diese Übung mehrmals, aber jedes Mal, vergrößern Sie den Abstand . Dies wird als ein Start- und -Go- Bohrer und es ist eine gute Möglichkeit für Anfänger zu lernen , wie man eine Enduro zu fahren.
[Wie man eine Enduro Bike Ride: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Sonstige-Freizeit/1001001677.html ]
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