Nachteile von Leistungssport

Die Teilnahme am Leistungssport ist seit langem ein fester Bestandteil der Highschool-Kultur. Es hilft nicht nur Kindern, in Form zu bleiben, lernen, sich zu konzentrieren und Kontakte zu knüpfen, aber es lehrt sie auch, unter Druck zu arbeiten. Beim Wettbewerb geht es darum, sich selbst herauszufordern, sich zu verbessern. Aber die Welt des Leistungssports hat auch eine negative Seite. Wenn nicht überwacht, Leistungssport kann Sportlern physiologisch schaden, sozial und körperlich.

Druck aufbauen

Leistungssport verbessert die athletischen Fähigkeiten und bringt den Spielern bei, mit Teamkollegen zusammenzuarbeiten und zu gewinnen, was hilfreiche Lektionen sein können. Wenn sich der Fokus von der Athletik zum Sieg verlagert, jedoch, Was einst eine angenehme und unterstützende Aktivität war, kann für ein Kind zu einem stressigen und angstvollen Job werden. Der wachsende Druck, gut zu spielen, kann den Stress erhöhen und dazu führen, dass sich Kinder schlecht fühlen und das Selbstvertrauen verlieren, wenn sie Fehler machen oder verlieren. Selbst Spieler, die die meiste Zeit gewinnen, können aufgrund des Drucks, den sie auf sich selbst ausüben, die Freude an der Teilnahme verlieren.

Steigendes Verletzungsrisiko

Laut Science Daily, Wettbewerbserfolge, die zu zusätzlichen Trainings- und Übungsstunden führen, erhöhen das Risiko von Burnout und Überlastungsverletzungen. Eine Studie kam zu dem Schluss, dass 50 Prozent aller gemeldeten Sportverletzungen durch Überbeanspruchung verursacht werden. Auch das Verletzungsrisiko im Wettkampf kann steigen. Die Intensität kompetitiver Spiele kann dazu führen, dass Spieler Regeln missachten, zunehmende Chancen für Bänderrisse, Muskelschmerzen und andere Verletzungen.

Engagement mit Exklusivität verwechseln

Obwohl das Erlernen der Bedeutung der Konzentration für Leistungssportler von Vorteil sein kann, Diese Lektion kann bei Kindern, die nicht mehr bereit sind, an anderen Aktivitäten als ihrem Lieblingssport teilzunehmen, eine negative Wendung nehmen. Aufgrund des Engagements und der Zeit, die erforderlich sind, um die Fähigkeiten zu perfektionieren, die zum Gewinn beitragen, Spieler können den Wunsch verlieren, etwas anderes zu tun, weil es im Vergleich zum Üben und Spielen verblasst. Ein derart extremes Maß an Exklusivität kann schädlich sein, da es die Fähigkeit von Sportlern, Mäßigung zu üben, einschränkt, ihren Horizont erweitern und vielseitige Studentensportler werden.

Eine schlechte Einstellung entwickeln

Das Gewinnen ist immer eines der Hauptziele bei sportlichen Wettkämpfen. Trainer verbringen viel Zeit damit, Übungen zu perfektionieren und ihre Spielzüge zu gestalten, um den Spielern einen Wettbewerbsvorteil zu verschaffen. Wenn nicht überwacht, der Drang zu gewinnen kann sich bald in eine Win-at-all-cost-Mentalität verwandeln, die zu Einstellungsproblemen führen kann. Die Einstellung, die Sie gewinnen müssen, kann Betrug und Schwierigkeiten beim Umgang mit anderen auf und neben dem Feld fördern.

[Nachteile von Leistungssport: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Sonstige-Freizeit/1001046088.html ]