Wie Track -Standplatz auf einem Fahrrad

Spur stehend , stehend auf einem Fahrrad ohne sich zu bewegen oder setzen einen Fuß nach unten , ist ein nützliches Fahrrad Geschicklichkeits für den Rennsport beginnt , Trials und vorführen . Becoming ein kompetenter Spur Stander findet eine regelmäßige Praxis, sondern mit einem Verständnis des Konzepts wird die Lern ​​process.Things Sie brauchen
Bike
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Aufenthalt beschleunigen bis

1 Beginnen Sie ein Stand-by- Track nach und nach zum Stillstand verlangsamt anstatt sich auf einem Fahrrad von einem Anschlag und versucht, auszugleichen. In diesem Sinne , verschieben in eine einfach Gang und finden Sie einen Hügel oder leichte Steigung zu üben. Sie wollen nach oben , die Neigung ; Spur Stehen ist unmöglich , wenn vor bergab.
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rollen den Hügel hinauf und nach und nach langsam zu einem Anschlag auf sie. Drehen Sie das Vorderrad in einen 45 -Grad-Winkel und stellen Sie sicher , dass Ihre Pedale und Kurbeln sind horizontal mit Ihrer dominanten Bein nach vorne . Stehend auf den Pedalen wird Ihren Schwerpunkt zu senken und Balancing einfacher als auf dem Sitz sitzt .
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bereit für das Fahrrad zu fallen beginnen, wenn sie nicht mehr ist zu bekommen. Angenommen, Ihre Vorderrad nach links gedreht , können Sie den Sturz durch Drücken oder Rücktritt etwa 1/16tel einer Drehung zu korrigieren. Wenn das Fahrrad fällt auf der linken Seite werden Sie zu drängen; wenn das Fahrrad fällt zu Recht werden Sie Pedal zurück . Dies ist sehr zart, natürlich, so stellen Sie sicher, nur schieben oder Rücktritt in Bruchteilen einer Rotation.
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Lassen Sie das Fahrrad "rock" vorwärts und rückwärts , aber stellen Sie sicher , um das Vorderrad zu halten an der 45 -Grad-Winkel . Ihre natürliche Reaktion auf das Gleichgewicht zu verlieren ist , um das Vorderrad mehr drehen, aber es ist besser, die Lenkung noch halten und verwenden Sie Ihre zu treten, um das Gleichgewicht zu kontrollieren.
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Praxis , wenn Sie auf jemanden warten müssen oder Stopp an einer Ampel . Versuchen Sie, für ein paar Sekunden auf einmal stehen und schrittweise zu erhöhen , bis Sie es auf unbestimmte Zeit tun können. Sobald Sie beherrschen werden Sie verfolgen können sollten Sie sich mit einem Bordstein oder Stein für das Vorderrad zu Rock gegen . Sie können auch versuchen keine Spur Händen steht oder andere Variationen.


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