Wie MPH auf Heimtrainer verfolgen

Wenn Sie Ihre Geschwindigkeit in Meilen pro Stunde auf einem Heimtrainer wissen wollen, ist die einfachste Methode , ein Fahrrad , das den mph auf der Vorderseite zeigt zu verwenden. Aber es ist nicht immer so einfach. Einige Fahrräder nur anzuzeigen, Umdrehungen pro Minute , während andere nicht Ihre Geschwindigkeit zu verfolgen überhaupt, aber zeigen Sie Ihre Laufleistung. So oder so, Sie mph berechnen kann basierend auf dem Display des Motorrads . Was Sie brauchen
Maßband
Weitere Anweisungen anzeigen
RPM MPH Konvertieren
1

Haben Sie Ihr Fahrrad Training und notieren Sie sich die Drehzahl oder mehrere Nummern , die Sie " interessiert sind und wollen mph in ausgewählten Intervallen zu konvertieren, wie Sie Ihre Top- Geschwindigkeit oder Ihre Geschwindigkeiten.
2

messen Sie den Durchmesser des Rades des Fahrrades nach dem Training , mit einem Maßband oder ein ähnliches Gerät .
3

Multiplizieren Sie die Anzahl Umdrehungen pro Minute um 60 bis Umdrehungen pro Minute bis Umdrehungen pro Stunde umzuwandeln. Multiplizieren Sie das Ergebnis durch den Durchmesser des Rades , dann multiplizieren Sie das neue Ergebnis von pi oder 3.1416 .
4

das Ergebnis aus dem vorherigen Schritt von 63.360 Teilen , die die Anzahl der Zoll in einer Meile darstellt. Zum Beispiel, wenn Sie Ihre Geschwindigkeit erreicht 800 rpm auf einem Fahrrad mit einem 20-Zoll - Durchmesser -Rad , multiplizieren Sie 60 x 800 x 20 x 3,1416 , für insgesamt 3.015.936 . Dividiert durch 63.360 ergibt eine Geschwindigkeit von 47,6 Meilen pro Stunde.
Konvertieren Miles to MPH
5

Zurücksetzen der Zähler auf Null Meile , starten Sie die Fahrt und die Zeit, die Sie beachten zu beginnen, wenn das Fahrrad nicht eine Laufzeit anzuzeigen.
6

Notieren Sie sich die Zeit, die Sie Ihr Training und die Anzahl der Meilen auf das Motorrad Zähler angezeigt beenden. Konvertieren Sie Ihre Trainingszeit in eine Dezimalzahl . Zum Beispiel , konvertieren 17 Minuten , 20 Sekunden auf 17,3 Minuten.
7

die Anzahl der Meilen, die Sie durch die Gesamtzeit des Trainings radelte Teilen , dann multiplizieren Sie das Ergebnis mit 60 zu Ihrem durchschnittlichen Meilen pro ermitteln Stunde. Zum Beispiel, wenn Sie 13,2 Meilen in 17,3 Minuten radeln , 13.2 geteilt durch 17,3 ist gleich 0,763 . Multipliziert man das Ergebnis durch 60 ergibt eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 45,78 Stundenmeilen .


[Wie MPH auf Heimtrainer verfolgen: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Cardio/1001005622.html ]