Wie Basic- Tricks auf einem Fahrrad tun
Bike
Helm
Elbow Pads
Knieschützer
Weitere Anweisungen anzeigen
Ein Wheelie ist auch bekannt Manuelle
1 < p> Wählen Sie ein flaches Stück Pflaster zu sein Lernen und Üben einen Wheelie . Dies wird Ihnen helfen, die Bewegung und Bewegung ohne Gefahr der Zerstörung zu gewöhnen und immer verletzt .
2
Treten beginnen Sie Ihr Fahrrad und aufstehen nicht höher als 5 Mph. Sie werden diese Geschwindigkeit benötigen , um Ihnen helfen, das Gleichgewicht zu halten , wenn Sie in der Wheelie sind .
3
Stand up auf die Pedale Ihres Fahrrad. Beginnen Sie langsam, lehnte sich zurück und Gewichtsverlagerung auf die Hinterreifen des Fahrrades .
4 Ziehen Sie die Griffstangen des Fahrrads bis hart , die Aufhebung des Vorderrad vom Boden und in der Luft.
5
Ihr Gewicht über den Rücken Reifen Gleichgewicht zu halten und Pedale in einem gleichmäßigen Tempo zu Ihren Wheelie Laufen zu halten.
Ollie
6
Sie die Pedale Ihr Fahrrad an einem schönen , selbst Tempo.
7
vorne Lehnen in Richtung der Lenker des Fahrrads .
8
Ziehen Sie am Lenker des Fahrrads in einer Sprungbewegung . Dies wird das Fahrrad in die Luft zu bringen.
9
Lehnen Sie sich zurück , wie das Fahrrad absteigend und es sollte richtig landen. Üben Sie diesen Trick bei langsamen Geschwindigkeiten bis die Bewegung beherrscht wird und dann können Sie zu tun, die ollie bei viel höheren Geschwindigkeiten bewegen.
[Wie Basic- Tricks auf einem Fahrrad tun: https://de.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Freestyle-BMX/1001031150.html ]