8 Ausreden, die die meisten Leute machen, um Sport zu überspringen

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Entschuldigungen, um Sport zu überspringen | Die fruchtbaren Vorteile einer Sportart oder sogar eines Routinetrainings sind nicht einfach. Es wird Härten geben, aber keine, die mit den positiven Auswirkungen verglichen werden kann, die diese Härten mit sich bringen. Obwohl Sie nicht jeden Tag ins Fitnessstudio gehen oder Ihren Sport ausüben sollten, Vergessen Sie nicht, dass die Vorteile regelmäßiger Bewegung groß sind.

Während diese Liste einige gängige Ausreden enthält, die wir erfinden, um unser sportliches Engagement zu überspringen, Es ist nicht etwas für Sie, als .... sagen… eine Entschuldigung . ALSO, damit geklärt, Hier sind einige gängige Ausreden, die oft vorgebracht werden, um Sport zu überspringen.

# Ich muss an einem wichtigen (trivialen Termin hier einfügen) teilnehmen

Sie denken, dass Sie beim Sport vor einem wichtigen Ereignis/einer wichtigen Veranstaltung/einem wichtigen Treffen den Fokus verlieren? In der Tat, körperliche Anstrengung setzt Endorphine in Ihrem Körper frei und das kostet Sie für den Tag, lässt Ihr Herz stark pumpen und scheint die Größe des Hippocampus zu erhöhen, der Gehirnbereich, der am verbalen Gedächtnis und beim Lernen beteiligt ist. Wie lahm klingst du jetzt?

# Ich bin krank

Das richtet sich nicht wirklich an die, die sich „krank“ melden. aber definitiv diejenigen, die jedes Mal, wenn ein Spiel angesetzt ist, dieselben Ausreden wiederholen. Wieso den? Gehen Sie mit Ihren Leuten aus und haben Sie Spaß, Alter!

# Es ist einfach „zu schwer“

Es gibt nur wenige Ausreden, die direkt dem Sport selbst die Schuld geben. dies ist einer von ihnen. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Sportart, die Sie gerade ausprobieren, für Sie „zu schwer“ ist, das ist ein akzeptabler Grund, etwas anderes zu spielen. Stattdessen, die Leute benutzen es oft als Ausrede, um alle Sportarten ganz zu überspringen.

# Prüfungen

Eltern und Schüler sind sich gleichermaßen der Bedeutung von Prüfungen bewusst – eine Tatsache, die einige versuchen werden, zu ihrem Vorteil zu nutzen. Diese oft zitierte Geschichte spielt mit der wahrgenommenen relativen Bedeutung von Prüfungen gegenüber der Praxis. Dies gilt insbesondere für Entwicklungsländer wie Indien, wo jungen Studenten gesagt wird, dass Geld nur in der Bildung steckt und es für den Durchschnittsbürger unmöglich ist, als Sportler etwas Sinnvolles zu tun.

# Ich mag den Trainer/Phys nicht. Ed Lehrer

Auch wenn dies für manche Leute ein legitimer abschreckender Grund sein kann, Es gibt immer einen Workaround für den gelegentlichen Bad Apple, der überall auftaucht. Wenn Ihre Liebe zum Sport wahr und Ihre Leidenschaft pur ist, Sie können jedes Hindernis oder jede Straßensperre überwinden, die Ihnen das Leben in den Weg stellt, und weitermachen.

# Meine BFF mag keinen Sport

Ihre sportliche Reise gehört allein Ihnen. Es ist immer ein zusätzlicher Bonus, gemeinsame Ziele mit einem Freund zu teilen, aber nur von deinem Kumpel abhängig zu sein ist eine schlechte Idee, vor allem, wenn es beginnt, das Schicksal Ihres sportlichen Weges zu entscheiden. Die Motivation zum Sport sollte von innen kommen und wird bald ein untrennbarer Bestandteil Ihres Lebens werden.

# Es gibt keine Zeit

Keine Zeit? Ernsthaft? Niemand hat Zeit für irgendetwas. Es ist nur so, dass wir lernen, Dinge im Leben zu priorisieren. Warum machst du Sport nicht zur Priorität? Warum nimmst du dir an deinen Wochenenden nicht etwas Zeit für Sport und probierst es aus? Sie wissen nie, was Sie davon haben, auszugehen und Ihren Lieblingssport zu betreiben.

# Ich habe keine Sportausrüstung

Wenn das also Ihre Entschuldigung ist, sollten Sie sie meiner Meinung nach sofort fallen lassen. Es gibt viele Sportstätten, die Sportgeräte zum Verleih anbieten. Wenn Sie es sich zweimal überlegen, Dinge am Veranstaltungsort zu vermieten, Dann können Sie auch online gehen und alles, was Sie benötigen, zu einem etwas günstigeren Preis als dem Ladenpreis kaufen. Und es spart auch Zeit.

Lassen Sie alle Ausreden sofort schmelzen. Für Sport bleibt mehr Zeit als man denkt. Also warte nicht. Geh heute raus und werde fit.

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