Wie vergleichen Crosstrainer

Zweck einer elliptischen Cross-Trainer ist es, Sie mit einer oberen und unteren Körper Herz-Kreislauf Training. Sie stehen auf der Maschine , indem ein Fuß auf jeder Seite in einem Fuß -Slot, und entweder simulieren Gehen oder Laufen . Die Maschine wird hauptsächlich durch die Bewegung des unteren Körpers angetrieben. Capabilities

Wählen Sie die Maschinen haben die Fähigkeit, den Oberkörper durch den Einsatz Lenker für Sie zu schieben oder zu ziehen , während der Ausübung zu arbeiten. Andere Maschinen arbeiten nur den Unterkörper und die Lenker bleiben noch . Einige elliptischen Cross-Trainer können Sie die Neigung der Maschine und die Richtung der Bewegung anpassen.
Inner Komponenten

Elliptical Cross-Trainer kann entweder elektrisch oder manuell erfolgen . Elektro-Modelle bieten mehr Optionen , darunter mehr Widerstand und voreingestellte Trainingsprogramme . "Rückfahrt " mit elliptischen Maschinen stellen das älteste Design und erweiterten Modelle verfügen über eine " Front-Antrieb . " Die neuesten Modelle sind mit "Mitte -drive" -Technologie.
Kosten der Produkt

Nach der Bestimmung der Funktionen und Komponenten, die Sie wollen , schauen Sie sich den Preis von ein Crosstrainer -Maschine. Ausgewählte Modelle sind für den Hausgebrauch konzipiert und werden von 600 $ starten. Modelle , die für die Turnhalle Einsatz konzipiert sind kosten mehr als $ 4.000 , aber die Fähigkeit haben, sich wiederholenden Einsatz von vielen Menschen zu widerstehen.


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