Wie eine Capoeira Cord Tie

Die brasilianische Kampfkunst Capoeira vermischt unkonventionelle Bewegungen mit einzigartigen markante Punkte, um eine Kampfstil , die sehr von den meisten anderen Formen der Kampfkunst aussieht. Eine Gemeinsamkeit , dass Capoeria Aktien mit anderen Kampfstile ist der Einsatz von Riemen angezeigt Ranking und Mitgliedschaften. In Capoeria diese Bänder werden als Schnüre - cordão in Portugiesisch. Die cordão unterscheidet sich von anderen Riemen , dass es tatsächlich eine zylindrische Form , und nicht ein Flachriemen ist . Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um die cordão binden , und diese Wege oft unter Schulen variieren. Was Sie
cordão
Capoeira Hose (oder leichte Trainingshose mit Gürtelschlaufen ) Sie benötigen
anzeigen Weitere Anweisungen
1

das Band in der Mitte falten , so dass beide Seiten sind gleich lang.
2

Feed der aufgeklappten Teil der Gürtel durch die erste Schleife auf der linken Seite des Capoeira- Hose.
3

Fortsetzung Fütterung der Gürtel durch alle Schlaufen auf der Hose .
4

mit der rechten Hand , eine Schleife mit dem Ende des Bandes, auf der rechten Seite. Halten Sie die Schleife geöffnet , indem Sie Ihre Finger durch sie.
5

Führen Sie den neuen Schleife durch den gefalteten Teil auf der linken Seite , um eine neue Schleife erstellen.
6 < p > fassen Sie das andere Ende des Bandes , hält die Schleife offen mit der rechten Hand .
7

Führen Sie die Enden der Riemen durch die Schlaufe , und ziehen Sie es durch .

8

Ziehen Sie das Ende der Gürtel eng. Wenn es richtig gebunden , sollte der Gurt an Ort und Stelle während der Praxis zu bleiben, und sollte sich leicht löste werden.


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