Voraussetzungen für eine Blue Belt in Brazilian Jiu Jitsu

Jiu Jitsu ist eine Kampfkunst, die aus Südostasien , China und Japan zurückverfolgt werden können . In der Ende 1800 und Anfang 1900 reisten viele japanische Jiu Jitsu Meister zu anderen Teilen der Welt , die Kunst zu lehren. Jui Jitsue wurde Carlos Gracie 1915 gelehrt. Gracie eröffnet eine Schule und lehrte das Jiu Jitsu Kunst mit Schwerpunkt auf Bodenkampf und Vorlage Techniken , im Gegensatz zu den Japenese Fokus auf Take Downs und wirft . Wie bei anderen Kampfsportarten , verwendet Jiu Jitsu eine Bandsystem zur Klassifizierung von Lernfortschritts durch Reihen. Wissensanforderungen

Der Kandidat muss Kenntnisse über die Geschichte des Brazilian Jiu Jitsu , Schlüssel Jiu Jitsu Meister zeigen und erklären die Prüfung Tafel der Zweck, für die ein Interesse an Jiu Jitsu und ihre fortKampfKunstTraining.
Positions Escapes

Der Kandidat wird aufgefordert, befriedigend zu erklären und zu demonstrieren bestimmte Positions entweicht . Die getesteten entweicht gehören Mount, Side-Mount , geschlossen Wache, Kopf -Sperre, Ringer Wiege und Kesa gatame .
Positions Dominanz

Der Kandidat muss zum Nachweis der verschiedenen Positionen mit Dominanz in der Halterung verbunden , Seitenmontageund geschlossenen Positionen Schutz .
Submissions

der Kandidat sollte in der Lage, die Mechanik und Einträge in die folgenden zeigen werden Einreichungen : arm Schlösser von der Wache , Arm- Schleusen aus der Halterung , Drosseln von der Wache , Drosseln aus der Halterung , Bein- Schlösser aus den Schutz-und Beinklemmen aus dem Boden der Halterung
Self Defense .

aus einer stehenden Position , muss ein Kandidat für die Verteidigung von Umarmungen , Headlocks , Greifer und Drosseln zu demonstrieren.
Physical Conditioning

der Kandidat muss angegebenen Mengen , in der Regel drei Gruppen von je 20 , Liegestütze auszuführen, Situps , Kniebeugen und springen burpees .
Grappling

führen vier fünf Minuten Runden der Auseinandersetzung . Zwei Runden mit anderen Studenten durchgeführt wird, werden zwei Runden mit dem Prüfer
Insgesamt Awareness

Demonstrieren Vertrautheit mit Sweeps , wie sie fallen durchgeführt. , Würfe, stehen Take downs nehmen Tiefen von den Knien und die Vertrautheit mit der offenen Wache. Offene Schutz Vertrautheit mit und ohne die Kampfkunst als eine einheitliche bekannt geführt " gi ".
Andere Anforderungen

Präsentieren Sie ein Empfehlungsschreiben an den Prüfer zu Ihrer Stärke der Charakter in den Bereichen der Loyalität, Integrität und Ehrlichkeit. Zeigen genügend Beweise für die Weiterbildung im vergangenen Jahr .


[Voraussetzungen für eine Blue Belt in Brazilian Jiu Jitsu: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kampfkunst--Techniken/1001022882.html ]