So verdienen Sie ein Yellow Belt

Der Weg zum schwarzen Gürtel hat viele Stationen auf dem Weg . In vielen der Kampfkunst , kommen diese Haltestellen in Form von anderen Gürtel. Jeder Stil hat ein anderes System von Riemen bis zum schwarzen Gürtel . Gelber Gürtel ist oft der erste Gürtel nach dem weißen Gürtel . Studierende, die gelben Gürtel zu erreichen, haben die erste Reihe von Techniken, die in ihrem gewählten Kampfkunst gelehrt, gelernt . Obwohl spezifische Anforderungen variieren von Stil zu Stil , dauert es Arbeit , Übung und Hingabe , um einen gelben Gürtel zu verdienen. Anleitung
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Register für Klassen in einer Kampfkunstschule . Nehmen Sie an Probestunden in so viele Schulen wie möglich, um Ihnen helfen, einzugrenzen , welche Schule und welche Art Ihren Bedürfnissen entspricht. Wählen Sie eine Schule , Stil und Sensei ( Lehrer ) , die Sie genießen . Vermeiden Schulen, die Sie sich nicht wohl fühlen in.
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Klasse besuchen regelmäßig. Der von Ihnen gewählte Stil wird seinen eigenen Satz von Anforderungen für die gelben Gürtel haben, und Sie müssen in der Klasse , um sie zu lernen. Sie haben eine Reihe von Abwehrmechanismen lernen , Blöcke, Schläge , Tritte, Katas ( choreographiert Sätze von Bewegungen) , Sparring oder dem Board Bruch bevor Sie sind berechtigt, zu testen. Halten Sie einen offenen Geist und vertrauen Sie Ihrem Sensei , so dass Sie so schnell und effizient wie möglich zu lernen.
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Praxis zu Hause. Unterrichtszeiten sind begrenzt, und Sie können nur eine Kata in einer Klasse durchzuführen, so viele Male. Beiseite 15 bis 30 Minuten pro Tag, um Ihre Techniken zu üben . Sie werden einen Unterschied in Ihrem Gedächtnis und die Fähigkeit , sie zu führen bemerken , und so wird Ihre Sensei.
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Fragen Sie Ihren Sensei , wenn Sie bereit sind , um zu testen . In vielen Fällen wird nicht zulassen, dass Lehrer ein Schüler in einer Gürtelprüfung teilnehmen , wenn sie bestimmten , dass Schüler weitergeben können, sind . Überprüfen Sie Ihre Techniken mit Sensei und entscheiden, ob Sie bereit sind, für Ihre gelben Gürtel bei der nächsten geplanten Prüfung zu testen sind .
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Zug körperlich für Ihre Prüfung . Sie können aufgefordert werden , alle Ihre Techniken in der Prüfung nachzuweisen. Es könnte auch ein Ausdauerteilbenötigen Sie einen eingestellten Abstand joggen oder machen Liegestütze und Sit-ups . Joggen ein paar Mal pro Woche essen, eine gesunde Ernährung , üben Sie Ihre gelben Gürtel Techniken täglich und genug Schlaf, um sich körperlich für die Gürtelprüfung vorbereiten. Üben Sie Ihre Techniken gegen eine Tasche oder mit einem Sparring- Partner, wenn Sie werden benötigt, um an der Test Holm werden.
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Demonstrieren Sie Ihre Techniken, um das Beste aus Ihrer Fähigkeit zu Ihrer gelben Gürtel -Prüfung. Lassen Sie sich von Fehlern nicht entmutigen. Einfach weitermachen . Konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Sie bereits gelernt haben und wie die Bereitschaft , sie zu verbessern , auch wenn Sie Ihre gelben Gürtel verdient haben.


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