Kung -Fu- Kampfstile

Kung Fu ist eine der Formen der chinesischen Kampfkunst. Es ist weit verbreitet in China bekannt als " Wushu ". Kung Fu ist aus einer Vielzahl von Arten , die unter einer von zwei Hauptkategorien von externen Style oder interne Stil fallen gemacht . Zu den beliebtesten Arten von Kung Fu Tai Ji Chuan sind oder Supreme Schattenboxen, Shaolin Chuan oder Shaolin- Boxen, Ba Gua Zhang oder Acht Diagramm Palm und Changquan oder Lang Fäuste . Tai Ji Chuan
Tai Ji Chuan - Meditation durch Bewegung Tai Ji Chuan

ist eine interne Stil sehr beliebt in Kung Fu . Tai Ji Chuan , oder " Tai Chi ", wird weltweit von Jung und Alt praktiziert und wird als " Meditation durch Bewegung . " Tai Ji Chuan bietet langsamen , anmutigen Formen und weich, aber leistungsstarke Technik . Tai Ji Chuan entwickelt man die inneren Organe sowie externe Gelenke und Muskeln durch die richtige Atmung und die Entwicklung der eigenen "Chi" oder innere Energie.
Shaolin Chuan
Shaolin Mönch - Zeichnung - Durchführung mit einer Belegschaft

Shaolin Chuan ist einer der bekanntesten externen Stile in Kung Fu . Der Shaolin Tempel gilt als die Wiege der Shaolin Chuan Kampfkunst bekannt. Shaolin Chuan nach China um 450 n. Chr. durch den indischen Mönch Bodhidharma , als er kam zu seinem buddhistischen Glauben zu verbreiten. Shaolin Chuan blühte als Wort zu verbreiten , dass die friedlichen Mönche des Shaolin waren auch super Verteidiger der Gerechtigkeit und des Friedens Schutz für ihr Land. Shaolin Chuan wurde berühmt in Amerika von der beliebten TV- Serie "Kung Fu" und ist der primäre Kampfkunst in der chinesischen Action-Filme gedreht.
Ba Gua Zhang
< p> Ba Gua Zhang oder " Pa Kua Chuan " ist ein weiteres beliebtes internen System des Kung Fu und ist auf den der acht Trigramme des I Ging ( Buch der Wandlungen ) basiert. Die Gründung der Ba Gua Kung Fu auf einen taoistischen Priester, der Berichten zufolge sah die Kreis Aktionen von acht Tieren ( Tiger, Pferd , Ochse, Elefanten, Löwen , Bären, Affen und Drachen) , wie sie gekämpft zugeschrieben. Er integriert diese Aktionen in eine Kampfsystemkreisenden Bewegungen und feste Stoffe . Ba Gua Zhang ist für seine gute Beinarbeit und explosive Energie bekannt.
Changquan oder Lang Faust

Changquan Stil ist ein externer Art, die von der Haupt Shaolin Kung Fu Stil entstanden . Chanquan Stil oder Lang Fists , ist für seine lange , kontinuierliche Bewegungen, die die fließende Bewegung des Long River oder Fluss Jangtsekiang in China ähnlich bekannt. Lange , fließende Bewegungen werden mit schnellen, Streckbewegungen sowie Sprung-und Tritttechniken kombiniert .


[Kung -Fu- Kampfstile: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1001007675.html ]