Wie man ein Laufwerk Shot in Badminton Hit

Eine der häufigsten Treffer im Badminton ist das Laufwerk Schuss, der den Shuttle parallel zum Boden und in der Nähe des Netto antreibt. Was Sie
Badminton Set Brauchen
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Sie kurze Schritte, um sich zu positionieren, und Schritt nach vorn mit der nicht- Schläger Fuß wie Sie dabei sind traf den Shuttle.
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Schalten Sie Ihre nicht- Schläger Schulter zu Ihrem Ziel stehen , wie Sie Ihre Schläger zurückziehen .
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Bend Ellbogen und spannen Sie Ihre Handgelenk wieder in der Vorbereitung für den Schuss.
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Antrieb aus den hinteren Fuß , wie Sie Ihren Körper abwickeln .
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Schwingen Sie Ihren Arm nach vorne , Richten Sie Ihre Ellenbogen und Drücken der Schläger durch den Shuttle. Schwingen auf einer flachen Ebene , ohne Bewegung nach oben .
6

Schlagen Sie das Shuttle , wenn es um ein oder zwei Fuß vor den Körper.
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Rasten Handgelenk wie der Schläger trifft auf den Shuttle. Hit mit einer vertikalen Schläger Gesicht , um den Shuttle nach vorne auf einer flachen Flugbahn nur über die Spitze des Netto fahren .
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Folgen Sie durch im Einklang mit dem Flug des Shuttle.

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Land mit Ihrem Gewicht auf den vorderen Fuß .
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schnell auf Ihre Position bereit wiederherstellen.


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