Wie man einen leistungsstarken HIT in Badminton Do

Badminton ist eine Sportart, die Kraft und Finesse verbindet . Oft sind die ausgeführt wird, wenn die Opposition erwartet, dass das Gegenteil die wirksamsten Schüsse. Leistungsstarke Hits sind nützlich, um eine Out -of- Position Gegners auszunutzen , kraftvoll treibende den Federball in die Spielfläche ohne Chance auf Rückkehr. Machen diese kraftvolle Schläge zu gleichen Teilen Kraft und Technik . Anleitung
1

Kennen Sie die Umstände , wenn ein Gewaltschuss erforderlich ist, und sicherzustellen, dass Ihre Füße fest auf dem Boden .
2

Schlagen der Federball knapp unter Höchst Spitze , mit dem Federball leicht vor sich . Ihr Arm und Schläger sollte in der Nähe voller Ausdehnung relativ zur Federball sein .
3

durch den Federball zu schlagen, halten Sie Ihren Arm und Oberkörper möglichst gerade . Dies stellt viel von Ihrem Körpergewicht hinter dem Schuss, indem zusätzliches Drehmoment auf dem Schläger .


[Wie man einen leistungsstarken HIT in Badminton Do: https://de.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1001013800.html ]

Badminton
  1. Wie man eine Vorhand in Badminton Hit
  2. Wie Rückhand Klar in Badminton zu verbessern
  3. Wie Badminton Rückhand Hit
  4. So erhalten Sie ein leistungsfähiges Serve in Badminton
  5. Badminton -Regeln und wie man Stand
  6. Wie Anfänger in Badminton Teach , den Schläger Griff
  7. Wie Badminton spielen wie ein Profi
Fitness Übung Tipps
  1. Wie man eine Nettoaufnahmein Badminton Hit
  2. Wie man ein Federball in Badminton Hit
  3. Wie man einen Drop Shot in Badminton Hit
  4. Wie man ein Tief Klar in Badminton Hit
  5. Wie man in einer freundlichen Badminton Match zu gewinnen
  6. Wie ein Hit Antriebs Serve in Badminton
  7. Wie man einen Overhead Klar Shot in Badminton Hit
  8. Wie man eine Block- Shot in Badminton Hit
Badminton
  1. Abenteuer-Sport
  2. Bogenschießen
  3. Autorennen
  4. Badminton
  5. Baseball
  6. Basketball
  7. Beachvolleyball
  8. Radfahren
  9. Bowling
  10. Boxen