Coaching-Tipps für Mädchen-Basketball

Schauen Sie sich diese Coaching-Tipps für Mädchenbasketball von Daryl und Ali an. Zwei großartige Vorschläge, die mit allen Altersgruppen funktionieren können.

Von Daryl…
Ich glaube, mein Lieblings-Coaching-Tipp, und ich denke, meine Spieler würden zustimmen, ist eine Herausforderung für das Team. Ich trainiere Basketball für Mädchen der Mittelstufe in Mount Hope, West Virginia.

Die Mädchen lieben es, Basketballübungen zu machen, wenn sie wissen, dass am Ende des Stocks eine große Karotte ist. Ich werde sie herausfordern. Wenn sie in 1 Minute 10 Dreier erreichen, mache ich Liegestütze oder laufe Runden, aber wenn sie nicht alle Schüsse bekommen, müssen sie Liegestütze machen oder rennen.

Wir variieren die gewünschte Schussart und -anzahl, sowie die Größe der Karotte (Belohnung). Aber die Mädchen geben sich so viel Mühe, wenn sie wissen, dass sie mich sehen müssen. Wahrscheinlich zu einfach, aber für meine Mädchen und ihre Altersgruppe war es großartig.

Ein weiterer Tipp, der für sie gut funktioniert, ist, einen anderen Trainer für eine Übung mitzunehmen. Egal, ob es sich um den Jungen- oder Mädchentrainer der High School oder sogar den Jungentrainer der Mittelschule handelt. Es hilft, wenn jemand anderes hereinkommt und einige der Dinge wiederholt, die Sie gesagt haben, und es ist noch besser, wenn ich etwas lerne, indem ich sie beobachte.

Von Ali…
Wir lassen unsere Mädchen Handtücher um den Hals hängen und halten sich mit den Händen an beiden Enden fest, während wir unseren Muschelbohrer machen. Auf diese Weise arbeiten sie wirklich daran, ihre Füße und nicht ihre Hände zur Verteidigung zu verwenden.

[Coaching-Tipps für Mädchen-Basketball: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041119.html ]