Shock Doctor Ultra- Power- Kochanleitung

The Shock Doctor Ultra- Power- Mundschutz ist eine fortschrittliche , Schutzsportgerät. Die Wache schützt die Zähne und Kiefer von schweren Schäden im Kollisionssportarten wie Boxen , Hockey und Fußball. " Sporting Zahnheilkunde" berichtet, dass Mundschutz sind auch gedacht, um Erschütterungen effektiv zu minimieren ist jedoch umstritten , ob das ist Tatsache. Kochen der Wache ist notwendig, um die Wache richtig zu formen , um Ihre Zähne . Ohne Formen der Wache, sind Ihre Zähne und des Kiefers mehr anfällig für Beschädigungen. Die Schutzeinrichtung kann auch reiben Bereiche in Ihrem Mund roh, aufgrund des Mangels an eine individuelle Passform . Was Sie
Pot
Herd Brauchen
Zangen
Uhr
Kaltes Leitungswasser
Spiegel
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Füllen Sie den Topf mit Leitungswasser und stellte es auf einer Herdplatte . Es sollten drei vor vier Zentimeter Wassertiefe in Ihren Topf sein .
2

Schalten Sie den Herd und kochen das Wasser in den Topf.
3

entfernen der Topf vom Herd .
4

Verwenden Sie die Zange , um den Mundschutz in das kochende Wasser tauchen . Halten Sie es dort für 12 Sekunden. Das Untertauchen Zeit nicht überschreiten , da sonst der Mundschutz kann schmelzen .
5

Entfernen Sie den Mundschutz aus dem heißen Wasser und schütteln Sie überschüssiges Wasser.
6

Platz die Wache im Mund, beim Blick in den Spiegel . Benutzen Sie Ihre Finger , um die Wache , um Ihre Zähne zu formen. Beginnen Sie mit den Backenzähnen und den Weg zu den vorderen Zähnen.
7

saugen die gesamte Luft aus dem Mundschutz . Benutzen Sie Ihre Zunge um die Wache fest , um Ihre Zähne drücken , während Sie auf der Wache zu saugen.
8

entfernen die Wache aus dem Mund und kühlen Sie sich unter fließendem Leitungswasser für 30 Sekunden.

9

Setzen Sie den Zahnschutz in den Mund , um eine ordnungsgemäße und bequeme Passform zu gewährleisten.


[Shock Doctor Ultra- Power- Kochanleitung: https://de.sportsfitness.win/Sport/Boxen/1001014626.html ]