Dänischer Newcastle-Spieler:„Beginnen Sie mit dem Selbsttraining!“

Es gibt keine Nachteile beim Selbsttraining, sagt das dänische Newcastle-Talent Elias Fritjof Sørensen, Wer hatte ein arbeitsreiches Jahr 2016.

Im Juni 2016, Elias Fritjof Sørensen wurde dänischer U17-Meister, als sein Team in Frederiksberg den U17-Divisionsteam Slagelse B&I in einem knappen Finale besiegte.

Nur einen Monat zuvor hatte Sørensen sein Debüt in der ersten Mannschaft des Klubs gegeben. der jüngste Spieler, der jemals für das Team debütierte. Im August 2016, Sørensen trat Newcastle bei. Insgesamt waren es für den U17-Nationalspieler sehr ereignisreiche drei Monate, der in dieser Zeit auch sein Debüt in der dänischen Jugendnationalmannschaft gab.

Sørensens Fähigkeiten kamen nicht von ungefähr, obwohl, und das Talent bereitet sich jetzt darauf vor, sich in einem der traditionsreichsten Clubs Englands in einer ernsthafteren Art des Fußballs zu versuchen.

Training am eigenen Leib bringt Ergebnisse

Das Selbsttraining neben dem Training mit seinem Verein hat Sørensen zu diesem Punkt seiner Karriere verholfen und ist ein zentraler Bestandteil seiner Denkweise.

„Selbsttraining ist wirklich wichtig, um Ihr Spiel zu verbessern. Ich trainiere viel selbst, und ich würde wirklich jedem anderen mit Ehrgeiz empfehlen, dasselbe zu tun. Es wird Ihnen helfen, mit den kleinen Details, an denen Sie arbeiten, besser zu werden. auch wenn Sie nach Ihrem Standardtraining nur wenige Stunden pro Woche Zeit haben, um sich selbst zu trainieren.“

Der Stürmer erzielte in der Saison 2015/16 mehr als zehn Tore für die U17-Mannschaft von HB Køge. und er verdankt einen großen Teil dieses Erfolgs seinem Engagement für das Selbsttraining.

„Ich verbringe jede Woche ein paar Stunden damit, mich selbst zu trainieren. Oft übe ich das Schießen auf das Tor, Daher habe ich mich am meisten selbst geübt an meinen Finishes. Zum Beispiel, Ich habe mich auf Finishes konzentriert, nachdem ich Durchgangspässe erhalten habe, Schüsse vom Rand der Box, und so weiter."

Selbsttraining stärkt dein Selbstvertrauen auf dem Feld

Elias betont, dass auch die Steigerung des Selbstbewusstseins zu seinem jüngsten Erfolg beigetragen hat. Wenn Sie sich für ein Selbsttraining entscheiden, Du hast nichts zu verlieren, sagt der Newcastle-Däne, der nur Positives im Einstieg ins Selbsttraining sieht.

"Allgemein, Ich trainiere selbst, um Selbstvertrauen zu gewinnen und mutiger zu sein, wenn in einem Spiel unterschiedliche Situationen auftauchen. Mein Rat ist, einfach mit dem Selbsttraining anzufangen. Es hat keine negativen Konsequenzen, und man kann sich als Fußballspieler nur verbessern. Sie sollten mit einfachen Übungen beginnen. Zum Beispiel, schieße den Ball einfach in Richtung Tor. Ein Finish muss nicht kompliziert sein, aber versuche viele verschiedene Übungen zu machen, da in einem Spiel viele verschiedene Situationen entstehen können.“

Die m-station macht den Anfang

Wenn Sie mit jemandem selbst trainieren möchten, aber niemand ist da, um dir zu helfen, das m-Station von Munin Sports ist ein toller Begleiter zum Üben auf dem Hof. Der Newcastle-Spieler fügt hinzu:

"Ich habe die m-Station ausprobiert und denke: Das Konzept macht absolut Sinn, nicht nur für ernsthafte Praktiken, aber auch zum lockeren Spielen mit den Jungs . Es wird Ihre erste Berührung zweifellos verbessern, wenn Sie sie so weit wie möglich anheben. und Sie können auch Drehungen üben und selbstverständlich, beendet.“

Wie man Schwünge mit dem m-station Fußball-Rebounder übt

Erste Berührungen mit dem Fußball-Rebounder von m-station üben

So werden Sie mit dem Fußball-Rebounder von m-station ein besserer Finisher

[Dänischer Newcastle-Spieler:„Beginnen Sie mit dem Selbsttraining!“: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001037940.html ]