Ausrüstungsgrundlagen für Fußball

Fußball erfordert nicht nur harte Arbeit und Übung, aber auch die richtige Ausrüstung. Um Verletzungen vorzubeugen und die Leistung auf dem Feld zu maximieren, Fußballspieler müssen die richtige Ausrüstung tragen und verwenden.

Egal, ob Sie ein Spieler oder ein Elternteil sind, Diese Checkliste hilft Ihnen, sich auf das erste Training der Saison vorzubereiten.

Es gibt zwei Arten von Footballhelmen, die den Kopf ausreichend schützen:Lufthelme und Federhelme. Die Spieler müssen während des Trainings und der Spiele jederzeit einen dieser Helme tragen.

Der Lufthelm verwendet ein aufblasbares Gerät, das sich speziell an die Form und Größe des Kopfes des Spielers anpasst. Pumpen Sie den Helm mit einer Pumpe auf oder entleeren Sie die Luft oder ziehen Sie den Kinnriemen fest, um die Passform anzupassen.

Ein dick gepolstertes Material bildet das Innenfutter des Hängehelms, während der Kinnriemen die Passform dieses Helms reguliert.

Notiz: Welchen Helm Sie auch wählen, Stellen Sie sicher, dass es eng am Kopf des Spielers anliegt.



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