Werfen Tipps für Quarterbacks

Die höchste jemals Abschluss Bewertung für NFL-Quarterback im Laufe einer Saison beträgt 70,6 Prozent , wie der Veröffentlichung. Ein Quarterback der jeder Ebene sollte Bohrer verwenden und üben, um seinen Abschluss Prozentsatz verbessern. Neben der Schaffung einer starken Handlung , es senkt das Risiko von Beanstandungen durch das andere Team. Reißende und Grip

Praxis Greifen der Fußball richtig , so dass Sie eine genaue Throw Down Feld zu machen. Dazu gehören die Arbeit mit Ihrem Zentrum , um das Timing von unten Schnapp zählt und eine Gefühl dafür, wie er schnappt den Fußball zu bekommen. Darüber hinaus finden die Stelle auf dem Fußball wo Sie mit Ihrer Wurfhand haben die meisten bequeme Handhabung. Ihr Zeigefingerdurch die kleinen Finger ruhen auf der Spitze der Fußball mit Ihrem Daumen unter nahe dem hinteren Ende .
Short Quick Steps

Quarterbacks " zurückfallen " in die Tasche vor dem Wurf , nehmen sie eine Reihe von Schritten . Die Anzahl der Schritte kann so wenig zwei oder drei, oder so hoch wie sieben oder mehr, je nach Situation. Der Schwerpunkt nicht auf der Anzahl von Schritten , aber der Länge sein. Sie sollten kurze schnelle Schritte , die Sie in Ihrem Feld Empfänger schauen hinunter zu ermöglichen. Wenn die Schritte zu lang ist, können Sie selbst das Gleichgewicht zu verlieren , bevor Sie selbst setzen sich zu werfen.
Werfen Ausrichtung

der Quarterback gibt seine Wurf Haltung , ist es wichtig , dass sein Körper richtig zum Aufnahmezielausgerichtet . Andernfalls wird der Pass ungenau . Die Finger seiner Nicht- Wurfhand , vordere Schulter , Hüfte und vor vorderen Fuß sollte alle genau in diese Richtung ausgerichtet werden. Als Bohrer, fallen zurück in die Tasche , gehen Sie in die Wurfbewegung und halten nur als den vorderen Fuß landet . Überprüfen Sie die Ausrichtung und bei Bedarf anzupassen. Weiter üben, bis die Ausrichtung wird in der Wurfbewegung eingebettet.
Ausblenden der Fußball

Spielhandlung Pass Straftat ist eine, wo der Quarterback den Fälschungen Lauf zur Lauf zurück und dann wirft der Fußball zu einem Empfänger. Die Effektivität der Spielhandlung liegt , wie gut Sie die gefälschte Verteidigung und sie denken, Sie laufen den Fußball sind . Nach dem Einrasten der Fußball sofort halten den Ball auf die Seite, wo die Lauf zurück in Richtung der Angriffslinie zu brechen . Kurz bevor er in Kontakt mit dem Fußball, nach hinten ziehen , so ist es in der Wurfhand ruht. Halten Sie Ihr vordere Schulter leicht angewinkelt und die Nicht- Wurfhand über den Fußball , bevor Sie kommen in Ihre Wurfhaltung, so dass die Fußball wird von der Verteidigung versteckt , so lange wie möglich. Da die Linebacker einfrieren aus der falsche Hand -off , werden Empfänger frei Down-Feld .


[Werfen Tipps für Quarterbacks: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001027881.html ]