Fußballtipps:Eine Strafe kassieren

Ein Elfmeter soll ein leichtes Tor und eine freie Chance sein. Jedoch, damit kommt der Druck, die Schmetterlinge im Bauch, und die Angst zu vermissen. Hier sind 4 Tipps aus den Nike Soccer Camps, um ein effizienter Elfmeterschütze zu werden.

  • TiAtmen Sie tief durch. Lösche alle Geräusche um dich herum aus und konzentriere dich einfach auf deinen eigenen Atem und darauf, wo du den Elfmeter schießen wirst.
  • Wenn Sie den Ball ablegen, platzieren Sie Ihren Pflanzenfuß neben dem Ball, der in die gewünschte Richtung gerichtet ist. **Tief und in der Ecke ist immer ein guter Platz für einen Elfmeter
  • Gehe deine Schritte zurück und konzentriere dich auf den Ball. Lassen Sie sich nicht vom Torwart ablenken.
  • Wenn die Pfeife den Ball mit Kraft trifft, Halten Sie Ihre Brust über dem Ball und zielen Sie in die gewünschte Richtung.

Übung ist der beste Weg, um ein großartiger Elfmeterschütze zu werden. Seien Sie konsequent, wenn Sie Ihre Strafen ausführen, indem Sie jedes Mal auf die gleiche Stelle zielen. Diesen Weg, Wenn sich in einer Spielsituation die Gelegenheit ergibt, müssen Sie nicht zweimal überlegen, wo Sie schießen sollen.



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