Profi-Tipps, um besser im Fußball zu werden

Denke zurück an als ich zum ersten Mal Fußball gespielt habe Ich lebte in Evergreen, Colorado. Ich erinnere mich noch, wie ich in den Laden ging, um meine Uniform zu holen und Schienbeinschützer. Zu diesem Tag, es war eine der denkwürdigsten Zeiten in meinem Leben . Ich denke, weil Fußball mir so gut getan hat. Sie können sich wahrscheinlich auch an Ihr erstes Spiel erinnern! Ich kann mich nicht erinnern, Fragen dazu gehabt zu haben, wie man im Fußball besser wird. aber ich war erst 5 oder 6 Jahre alt. Als ich 11 oder 12 Jahre alt wurde Ich erinnere mich, dass ich Profifußball gesehen habe und mich gefragt habe, welche genauen Teile des Fußes sie benutzten . Damals gab es noch keine Zeitlupenwiedergabe. Vielleicht hilft mir diese Art von Fragen jetzt, als Kompetenztrainer.

Erste Schritte, um im Fußball besser zu werden

Die richtigen Grundlagen kennen und dann Erlernen der richtigen Mechanik . Es ist wichtig zu wissen, warum diese einem Spieler insgesamt im Spiel helfen. Dann beim Üben, korrigiert werden, damit Sie wissen, was richtig oder falsch ist. Wenn Spieler zu mir kommen, verbessern sie sich schnell, weil sie Tonnen von Wiederholungen bekommen und in Bezug auf Form/Mechanik korrigiert werden. Diese Wiederholungen auf die richtige Art helfen ihnen, schnelle Siege auf dem Feld zu erzielen. Ich meine nicht, das Spiel zu gewinnen, aber gewinne deine eigenen Schlachten auf dem Feld . sich mit dem Ball wohler fühlen, und vor allem den Ball nicht zu verlieren. Erfahren Sie genau, was Komfort am Ball bedeutet . Es ist nicht was du denkst.

Einer der Schlüssel zum Fußball ist, den Ball nicht zu verlieren. Mach dir keine Sorgen darüber, wie hübsch deine Fähigkeiten sind, Versuche einfach, den Ball nicht zu verlieren. Wenn du 80% deiner Pässe so gut abschließen kannst . Sofern Sie nicht der Spielmacher Nr. 10 sind, sollte Ihr Ziel sein, den Ball nie zu verlieren. Die Spielmacher müssen riskantere Pässe machen, verliere daher den Ball etwas mehr aus dem Pass.

Spieler, die alleine trainieren, wissen, dass das Training von der Woche zuvor viel mit dem Erfolg in ihren Spielen zu tun hatte. Wenn du dich entweder verbessern möchtest hol dir einen trainer oder mit Teamkollegen oder der Familie an den richtigen Dingen arbeiten Mitglieder. Die richtige Anzahl von Wiederholungen wird der Schlüssel sein. Sie können alle richtigen Übungen machen, aber wenn du sie nicht genug machst, wird es nicht aufgehen. Wenn du an Präzisionspassen arbeitest, Beginnen Sie dort, wo die Dinge einfach sind. Sobald Sie es glatt und konsistent haben, Beginnen Sie dann, sich selbst herauszufordern, indem Sie ein kleineres Ziel verwenden.

3 Elemente, die dir helfen, im Fußball besser zu werden

Finde eine Wand, Mitspieler, Familienmitglied oder Skill-Trainer und arbeiten an den Grundlagen. Im Fußball willst du auf jeden Fall kennen diese 3 Elemente: Wissen, wie es geht fangen , passieren und dribbeln werden Sie sich beim Training und in Spielen viel wohler fühlen. Es wird Ihnen auch helfen, ein besserer Verteidiger zu werden, Denn wenn Sie sich mit dem Ball wohl fühlen, ist es einfacher, den Ball zu stehlen/zu gewinnen. Diese 3 Elemente sind das, was Sie in Bezug auf die Ballkontrolle wissen möchten. Dann gibt es andere Dinge wie Wissen wie man sich verteidigt und öffne dich für einen Pass im Fußball .

Die meisten Spieler und Trainer wissen nicht, wie man eine gute Form hat. Eine andere Sache ist, welche Teile des Fußes mit dem Ball zu verbinden sind. Zuletzt, alle Wege zu passieren, fangen und dribbeln. Sie möchten das Innere üben, außen, Sohle, einzig, alleinig, Oberseite beider Füße. Üben Sie nicht nur mit dem starken Fuß, Stellen Sie sicher, dass Sie Zeit mit dem schwachen Fuß verbringen.

Bereiten Sie sich auf die Spiele vor! Sie möchten nicht immer wieder in Situationen geraten, in denen Sie mit dem schwachen Fuß nicht gerne schießen oder passen. Sie können darauf wetten, dass Sie auf Zeiten stoßen werden, in denen Sie beide Füße benutzen müssen. Dies alles beginnt damit, Zeit mit dem Ball zu Hause zu verbringen !

Verbringe Zeit mit den einfachen Dingen

Es gibt bestimmte Fähigkeiten und Übungen, die besser sind als andere. das kann ich dir versprechen es gibt über 1 000 verschiedene Bohrer und Fähigkeiten. Die meisten von ihnen nicht auch arbeiten! Viele von ihnen sind nur Tricks, die cool aussehen könnten, aber wird dir nie in einem Spiel helfen. Oder wenn du sie immer wieder machst, verpasst du all die Fähigkeiten, die dich besser machen. Es ist wirklich unglaublich, wie viele Kinder coole Tricks machen oder den Ball wirklich weit kicken, aber sie können den Ball bei einem Einwurf nicht abfangen, um ihr Leben zu retten.

Verbringen Sie Ihre Zeit damit, mit beiden Füßen zu passen und mit beiden Füßen zu fangen. Denken Sie darüber nach, was Sie in Spielen vermasseln, und gehen Sie von dort aus. Finden unserer Schwächen und Verbesserung in diesen Bereichen es ist lebenswichtig. Wenn Sie mit dem rechten Fuß richtig gut passen, dann übe mehr auf deiner linken Seite. Manche Leute können den Ball weit kicken, kann es aber nicht aus der Luft steuern.

Wenn Sie die Person sind, die wissen möchte, was wirklich funktioniert, weil du hart arbeitest dann hol dir meine Online-Kurse zur Ballkontrolle . Es gibt verschiedene Stufen, oder Sie können alle bekommen, um Geld zu sparen.

Fehler, die SO viele beim Fußballtraining machen

EIN ein Freund von mir von der High School rief mich neulich an . Er hat College-Fußball gespielt und war ein guter Spieler, aber sagte, er sei überfordert, herauszufinden, was am besten funktioniert, um seinen Kindern zu helfen Mannschaft verbessern . Er sagte, es gebe einfach zu viel Inhalt und es sei schwer zu sagen, was wirklich gut für das jeweilige Alter und Niveau sei.

Gehe zu YouTube könnte eines der schlimmsten Dinge sein, die Sie für die Fußballentwicklung tun können . Sie würden am Ende auf alles klicken, was beliebt ist, was bedeutet, dass Sie von einem Technikfreak ausgebildet werden. Stellen Sie stattdessen sicher, dass Sie recherchieren und jemanden finden, der ein lizenzierter Trainer oder ehemaliger Spieler ist. Jemand, der Erfahrung mit Coaching hat, denn das sind Leute, die wissen, was geht und was nicht. Am besten noch auf meine Seite gehen und dich holen meine Schulungen, die nachweislich für alle Altersgruppen geeignet sind und Ebenen. Sparen Sie Zeit, indem Sie wissen und tun, was funktioniert.

Beste Fußballfähigkeiten, um früh und für immer zu lernen

Ein Hauch Volley-Pässe Verwendung der Innenseite des Fußes , kurz Vorbeigehen auf dem Boden 5-10 Meter entfernt mit der Innenseite von beide Füße . Beides dein Zehen sollten hoch sein nicht runter. Dann hast du Volleys mit dem Schnürsenkel sind auch wichtig wie Sie im Fußball besser werden. Auffällig (Schießen oder lange Pässe) den Ball mit dem Schnürsenkel wird etwas sein, das früh eingeführt werden sollte. Dies ist eines der am schwersten zu erlernenden und zu behaltenden weil den meisten ausgewählten Fußballspielern nicht beigebracht wird, wie.

Die meisten rec, ausgewählten / Club-Fußballspielern wird nur mitgeteilt, wie, nicht gelehrt oder gezeigt. Vertrauen Sie mir, wenn ich Ihnen sage, dass die meisten High-School-Fußballspieler die genauen und unterschiedlichen Arten, mit den Schnürsenkeln zu schießen, nicht kennen. Es gibt ungefähr 10 Dinge, die Sie tun und wissen müssen. Überprüfen Sie meinen letzten Blogbeitrag auf wie man mit Schnürsenkeln zuschlägt .

Du musst viele Stunden weiter üben

Heutzutage leben viele Menschen in der Mikrowellengesellschaft. Hey, ich will auch schnell, aber das habe ich verstehen gelernt Es braucht Zeit, bis die meisten guten Dinge passieren . Vor allem Fußball spielen!

Die meisten Leute, einschließlich College-Fußballspieler, wissen nie, wie schnell sie sich im Fußball wirklich verbessern können. Der Grund ist, dass nicht jede Fußballfamilie die Möglichkeit hat, privaten Fußball-Einzelunterricht zu machen. Es gibt einfach keine Möglichkeit, dass Teamtrainer, selbst das Beste kann dich zu einem Spieler machen, der Privatunterricht bekommt und an seinem eigenen Solo arbeitet.

Ball an der Wand zur Verbesserung der Tritttechnik

Zeit damit zu verbringen, den Ball gegen die Wand zu treten, ist bei weitem eines der besten Dinge, die Sie tun können. Um dein Spiel zu verbessern, musst du daran arbeiten erste Berührung und vorbei . Diese zwei Elemente, die du am meisten tun wirst . das kann ich dir sagen der Hauptgrund, warum ich Passen und Schießen gelernt habe , verschiedene Techniken zu verwenden ist weil ich Zeit mit meinem Ball und der Wand verbracht habe . Es ist besser, als eine Person zu benutzen, denn mit der wand kommt sie gleich wieder zu dir zurück.

Eines der besten Dinge beim Solotraining, ist, wenn du es vermasselst, niemand sieht es. Dies bedeutet, dass Sie sich nicht schämen oder Sportangst bekommen, denn solche Gefühle werden deinen Fortschritt nur verlangsamen.

Die Verbesserung der Fitness wird Ihrem Spiel helfen

Wir alle wissen, dass Fitness Ihr Spiel verbessert, aber wann und wer sollte sich auf Fitness konzentrieren? ich denke, dass Kinder [Vereinsfußball] sind heutzutage an Fitness arbeiten jünger und jünger und ehrlich zu früh . Es gibt keinen Grund dafür 10-Jährige sollten 3 Meilen laufen . Jawohl, das passiert, sollte aber nicht. Wenn ich daran denke, meine Fitness zu verbessern, denke ich an die High School, Hochschule und Profis. Die höher das Niveau, desto mehr Fitness brauchst du .

Wenn Sie College oder Profi spielen möchten, arbeiten Sie besser an der Fitness. Ein Hauptaugenmerk von Profispielern während der Nebensaison und der Spielsaison liegt auf der Fitness . Das bedeutet nicht, dass sie jede Woche Sprints machen, aber sie stellen sicher, dass sie richtig essen und sich auch richtig ausruhen. Es gibt ein feines Gleichgewicht, das Sie brauchen, und auf dieser Ebene Sie müssen normalerweise mehr laufen, als Sie möchten. Es ist nie einfach!

Lernen Sie 12 Tipps zum Kopfballspiel

[Profi-Tipps, um besser im Fußball zu werden: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001043264.html ]