Cross Country Ski -Ausrüstung Anleitungen

Der wesentliche Unterschied zwischen Abfahrt und Langlauf -Ski ist die Größe. Langlauf Ski sind in der Regel viel dünner und leichter als Alpinski . Die im Langlauf beteiligt Gerät ist für den so leicht wie möglich sein, da es oft ausreichend Arbeit beteiligt , dass die Schwerkraft tut für den Abfahrtslauf . Die beste Ausrüstung wird sowohl leicht wie eine Feder und so stark wie Stahl gehärtet sein . Es ist alles über die Bindungen

Langlaufski haben besondere Bindungen, die sehr einfach, für die damalige Zeit freizugeben, wenn die Sie haben können , um mit den Skiern in der Hand zu Fuß einen kleinen Hügel hinauf sein sollten. Gleichzeitig sollten die Bindungen stark genug, um Sie in sie zu halten , wenn Sie zu sein. Wenn Sie neu beim Langlauf sind, werden Sie wahrscheinlich in die und aus der Bindungen viel mehr als diejenigen, die Veteranen des Sports sind häufig .

Suchen Sie die beste Kombination aus Leichtigkeit der Freisetzung , Stärke , Haltbarkeit und Gewicht. Achten Sie darauf, wirklich die Reifen zu treten , wenn Sie versuchen, einen potenziellen Paar Skier Sie oft benutzen würde . Sie wollen nicht auf einer flachen Strecke in der Mitte von Nirgendwo mit einem schlechten verbindlich.

Meisten Langlauf-oder Nordic- Ski-Bindungen verbinden nur an der Zehe. Obwohl viele Skifahrer bevorzugen gespurte Loipen , können auch diejenigen schwer, für einen Anfänger zu navigieren. Sie wollen sein mit Bindungen vertraut und erhalten für Ihre Art des Skifahrens die Art spezifisch. Viele Leute denken, der Langlauf als Sportart , die nie aus geht Skifahren auf hohen Berggipfeln , aber es gibt eine extreme Version des nordischen Skisports bezeichnet Alpine Touring. Es geht lodernden Ihren eigenen Weg auf abschüssigem Gelände, Berg noch aufregen als traditionelle Abfahrtslauf auf gespurten Loipen sein kann. Diese Art der Touren erfordert stärkere Bindungen , in der Regel mit beiden Fersen-und Zehenverbindungsstellen. Diese Bindungen werden auch für die weitere intensive Aufstiege , die in immer bis zu einem Scheitel wo es keinen Aufzug beteiligt sein könnte, ausgelegt.
Touring oder Racing ?

Es gibt zwei allgemeine Arten von Langlauf : Touring und Racing . Genau wie große bullige " touring" Motorräder sind, Langlaufski im Touren Sorten für langsamere Kreuzfahrt zur Verfügung gestellt . Rennski für Cross Country sind entworfen, um schneller zu werden und führen zu Wettbewerbsstandards. Die Olympischen Winterspiele hat Biathlon für eine Veranstaltung , die, wo Langlaufrennenwirklich glänzt .

Touring Ausrüstung ist für die Hobby- und /oder die Abenteurer , die große Entfernungen in relativer Leichtigkeit und Komfort reisen will . Wenn Sie nicht dagegen, Ihre Zeit, um dorthin zu gelangen und wollen die volle Sicht auf dem Weg erleben , ist Touren die beste Wette. Touring kann sowohl auf präparierten und markierten Wanderwegen durchgeführt werden und umfasst in der Regel eine Schlittschuhlaufen oder Kick und gleiten Bewegung.

Racing Gang ist für die mehr Adrenalin suchLangLäufer. Langlaufrennenkann nicht wie eine spannende , rasante Sportart klingen, aber es kann sicherlich mit der Weiterentwicklung der Technologie und die Verfügbarkeit der erstaunlich gestaltete Ski und noch mehr gut zusammengestellten Athleten in Rennen wie der des Biathlon- Veranstaltung beteiligt sein .

Telemark ist ein athletischer Drop -Knee- Drehtechnik , so dass Skifahrer bessere Kontrolle über ihre Bewegungen auf Abfahrten. Telemark ist auf unpräparierten Pulver in den Wald zurück oder gepflegt, verpackt läuft mit dem Bergdorf möglich .
Stiefel , Polen, Zubehör und Tipps

Seien Sie sicher, die bequemste Boot Sie finden können . Angemeldet als Anfänger kann es hart sein, um den Sport zu gewöhnen, und Sie müssen möglicherweise mehr als Sie Skifahren auf den ersten zu gehen. Beim Versuch, Ihre Stiefel an nicht für einen Spaziergang auf einem Teppich , sie zu testen, zu begleichen. Stand in der Ski mit den Stiefeln auf ein echtes Gefühl von dem, was es geht zu wie in Aktion sein. Untersuchen Sie den Verriegelungsmechanismus und sicher sein, es ist langlebig und leicht zu sperren und zu entsperren .

Polen sind im Langlauf entscheidend, und mit den besten Stöcke können einen großen Unterschied machen . Polen und Skilänge werden von der Skifahrer Höhe bestimmt , und ein Verkäufer kann Ihnen helfen, den richtigen Gang wählen, ob Sie sich nicht sicher über die Länge der Ski und Stöcke sind Sie brauchen .

Sie können auch zwischen breiteren oder wählen Sie schmalen Ski und waxable oder Schuppenski .

waxable Ski erfordert Einsatz von speziellen Nordic- Steigwachs . Das Wachs hat eine doppelte Aufgabe : erstens die Bindung an den Schnee für hervorragenden Grip , wenn zum Anhalten und verlangsamt und dann die Freigabe beim Abstieg anmutig und sanft gleiten benötigt . Waxable Ski sind oft mehr funktional, aber das ist mit Kosten verbunden . Die Pflege dieser Ski kann ein bisschen teurer sein mit den Kosten des Wachses (bis zu $ ​​20 für einen Behälter , je nach Größe und Typ) , und es dauert mehr Mühe als Investition , was Sie mit Schuppenski stellen würde . Sie können Wachse in mehreren Varianten zu bekommen, auch Spray -on oder "Express"- Wachs.

Schuppenski behandeln den Schnee wie ein Boot- Lauffläche, die Einfluss auf die Kristalle , um eine solide Basis zu schaffen , um sich von zu schieben. Das Muster eines typischen waxless Ski kann wie Schlangenhaut aussehen. Denken Sie daran, diese Skier gemacht werden, um nach vorne schieben , aber nicht nach hinten. Auch werden alle brauchen, um mit Skiern gleiten Wachs hin und wieder aufgefüllt werden, die völlig verschieden von Steigwachs ist und nicht annähernd so oft angewendet werden. Waxless sind die bevorzugten Ski für Anfänger , während erfahrene Skifahrer bevorzugen waxable Modelle .

Dünner Ski minimieren ziehen . Ihre Geschmeidigkeit ermöglicht eine größere Geschwindigkeit. Breitere Ski sind besser für Off-Piste- Ausflüge. Sie werden mehr Stabilität und Auftrieb auf dem Schnee von breiteren Tourenski , die auch kürzer als normale Langlauf-und Alpinski zu bekommen. Telemark -und Touring Alpine Ski gibt es in mehreren Größen . Längere Skier eine höhere Kontrolle und Stabilität . Kürzere Ski fördern einfache Manövrieren bei langsameren Geschwindigkeiten über wechselndes Terrain . . Diese Ski sind in der Regel mit weiteren Tipps und Schwänze , um Frischpulver und schneller handgefertigtenUmdrehungen

Für die Damen , können Sie für Damenmodelle fragen: Einige Langlaufski spezifisch Frauen. Diese sind leichter , sie sich biegen, leichter , und sie sind für eine Frau die niedrigeren Schwerpunkt konzipiert.

Sonstiges Zubehör sollten Sie immer mit Ihnen Handschuhe, Kopfbedeckungen , Schutzbrillen oder Sonnenbrillen und andere wetterfeste Kleidung sind , dass können die härtesten Bedingungen ertragen und hält Sie warm die ganze Zeit , auch.

Obwohl neue Ausrüstung ist immer besser als Gebrauchtgeräte , könnten Langlauf am meisten unterschätzte Sportart auf dem Planeten sein . Viele Menschen, die es zu nehmen kann nicht in sie zu erhalten oder nicht die Ausdauer es Spaß machen. Das bedeutet, es gibt eine Menge Leute verkaufen ihre Skier auf Ebay oder bei lokalen Flohmärkte . Die Chancen sind die verwendeten Ski konnte noch so gut wie neu sein.


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