Wie positionieren SPD Klampen
4 mm Innensechskantschlüssel
anzeigen Weitere Anweisungen
1
die eine oder andere Ihrer SPD Radschuhe umdrehen , um die Stollenlöcherauf der Unterseite aussetzen . Es gibt zwei Sätze dieser Löcher .
2
Orient der Stollen , so dass die schmalen , spitzen Ende zur Vorderseite des Schuhs.
3
Zeigen die hohle Zentrum des Stollens über einen Satz von Stollenlöcheram Schuh. Wählen Sie ein Set , das die Stollen legt direkt in der Mitte der Ball von dem Fuß . Wenn Sie unsicher über die ungefähre Position der Ball von dem Fuß im Schuh sind , legen Sie Ihren Fuß in den Schuh und Identifizierung der Stelle.
4 Halten Sie den Stollen an Ort und Stelle . Setzen Sie den rechteckig geformten Adapter in der Vertiefung oben auf der Klemme.
5
Thema eine der beiden Schrauben mit jedem Stollen in ein Loch in der Mitte des Stollens enthalten. Verwenden Sie ein 4-mm- Innensechskantschlüssel , um die Schraube festziehen. Installieren Sie die zweite Schraube , dann ziehen sie auch.
6
Installieren Sie die zweite Klemme am Boden der anderen SPD -Schuh. Verwenden Sie die Position auf der ersten Schuh als Leitfaden für die Positionierung der Klemme.
7
Nehmen Sie Ihr Fahrrad für eine Fahrt. Während der Fahrt prüfen, daß weder Stollen führt der Fuß gegen den Fahrradkurbel reiben beim Treten . Wenn der Fuß reibt die Kurbel , mit der 4 -mm-Inbusschlüssel auf Schlüssel , um die Stollen näher an der Innenseite des Schuhs neu zu positionieren. Die SPD Schuh ermöglicht einem Verstellbereich von 5 mm rechts nach links. Verschieben Sie die Schuhplatte in Richtung der Innenseite des Schuhs wird die Seite des Fußes weiter von der Seite der Kurbel zu platzieren.
8
Überprüfen Sie die Vorwärts-Rückwärts- Position jeder Stollen beim Treten das Fahrrad . Das kommt oft auf eine Frage von " Gefühl ", aber in der Regel sollte der Stollen den Fußballen direkt über der Pedalachse zu platzieren. Der SPD- Schuh bietet eine Vor-Zurück- Verstellbereich von 20 mm. Wenn das erste Vorwärts-Rückwärts- Position der Stollen ist nicht nach Ihrem Geschmack , verwenden Sie den 4-mm- Innensechskantschlüssel , um den Stollen neu zu positionieren, und testen Sie die neue Position.
[Wie positionieren SPD Klampen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Radfahren/1001027301.html ]